娘さんのために、お弁当を作り続けているという「@_kazoku.gohan_」さん。エビフライやタルタルなど、誰もが好きなおかずを詰めたお弁当を美しく手際よく仕上げる動画がInstagramで注目を集めています。投稿したのは、@_kazoku.gohan_さんご本人です。
投稿された動画には2024年12月2日時点で900件を超えるいいねが寄せられるなど話題となっています。
また記事中では、最新の「お弁当作りにかける費用や時間」についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【手作り弁当】ご飯が敷き詰められた真っ白いキャンバスが、どんな風に彩られる？
saori（@_kazoku.gohan）さんが用意したのは、銀色のシンプルなお弁当箱。
そこに敷き詰められたのは、真っ白いご飯。
周りには、お弁当に入れるおかずが並べられました。
さあ、ここからどんなお弁当が仕上がっていくのでしょうか？
2. 【手作り弁当】みんな大好き「のり弁当」がベース
ベースとなるのはのり弁当。
丁寧に小さく切って並べていきます。海苔の下にあるのは、saoriさん曰く「おかか醤油」だそうです。
おかか醬油、美味しいですよね！
また、海苔は小さく切らないと、食べたときベローンとめくれてしうんですよね（筆者の母が作っていたのり弁はまさにこのタイプ...）。そうならないようにという、食べる人（娘さん）へのsaoriさんの気遣いが感じられます。
このひと手間が、本当に大切ですよね。
そして、のり弁の上には、みんな大好き「エビフライ」をメインに、紫キャベツ、人参、ブロッコリーの栄養価も高いおかずが並べられています。
何より色がカラフルで本当にきれい！
そして最後にタルタルをたっぷりかけたら...
3. 【手作り弁当】ついにできあがり！綺麗！栄養たっぷり！食べたい！
最後にレンコンの素揚げもそえて、できあがりました！
黄金色のタルタルが、お弁当の中央で輝きます。
このタルタルは、「タルタルソース」という程ゆるくなく、卵サラダのようなしっかりとし食べ応えを感じられそうです。
「お弁当」ということを考え、ふたを開けたときにしっかりとタルタルがエビフライの上に乗っているように考えられているようですね。
なにより、タルタルの黄色、ブロッコリーの緑、人参のオレンジ、キャベツの紫...など、彩りが豊か！
体にも目にも美味しそうなお弁当でした。
saoriさん、ご協力ありがとうございました！
saoriさんは、今回ご紹介した投稿のほかにも、栄養が考えられた美しく芸術的でなお弁当を、その作り方と共にご紹介されていらっしゃいます。気になる方はご覧になってはいかがでしょうか。
4. お弁当作りにかける時間は「17分57秒」！お弁当にかける費用などもご紹介
お弁当は、毎日作る人、特別な日だけ用意する人、またどのくらい費用をかけるか...ということも人それぞれだと思います。
ここで、全国のお弁当に関する調査結果をご紹介しましょう。株式会社ニチレイフーズが行った「全国お弁当事情に関する調査2024」より、まず「お弁当にかける費用」をご紹介します。
お弁当を作る人に「お弁当にかける経費」を聞くと、全国平均は全国平均は222.3円となりました。
4.1 都道府県別「お弁当にかける経費」高額ランキングベスト3
第1位：沖縄県（273.6円）
第2位：福島県（261.2円）
第3位：福岡県（258.5円）
ちなみに、最も費用をかけないのは「群馬県（168.2円）」でした。
また、忙しい朝に作ることが多いことから、お弁当作りはスピード勝負でもあります。
続いてお弁当を作る人に「お弁当の作成時間」を聞いたところ、全国平均は17分57秒という結果になりました。
4.2 都道府県別「お弁当作成時間」時短ランキングベスト3
第1位：群馬県（14分34秒）
第2位：北海道（14分44秒）
第3位：山梨県（15分16秒）
一方、最⻑は「岡山県」で「21分34秒」という結果になりました。
いかがでしたでしょうか。
飲食店やコンビニで購入するより、費用も抑えられ、自分好みにアレンジできるのがお弁当。作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当は、1日の楽しみのひとつですよね。
お弁当作りを頑張るみなさん、お疲れ様です！
