【8月・9月・10月は電気・ガス代の補助再開へ】65歳以上リタイア夫婦世帯の「貯蓄額・年金額・生活費」はいくら？《年金一覧表付き》厚生年金・国民年金の平均月額

4. 65歳以上リタイア夫婦世帯の「生活費」は平均いくら？

総務省「家計調査報告家計収支編 2023年（令和5年）平均結果の概要」より、「65歳以上の夫婦のみの無職世帯」の家計収支を確認していきましょう。

65歳以上の夫婦のみの無職世帯（夫婦高齢者無職世帯）の家計収支

上記のとおり、毎月3万7916円の赤字です。

つまり、毎月約4万円を貯蓄から取り崩す必要がある、ということになります。

ご自身の年金見込受給額を確認し、老後の生活費を想定してシミュレーションしてみると良いでしょう。

老後に向けて貯蓄をいくら準備すべきかが把握できます。

ただし、老後は医療費や社会保険料の負担増、介護費用の発生、インフレといった可能性も考慮しておく必要があります。

最低限必要な資金にプラスαで資産を蓄えておけるのが理想です。

「老後」と一言で言っても、人によってそれが何年後かはわかりません。将来に向けた不安を少しでも軽減するためには「時間」を使うことが大切です。老後の生活を豊かにするために、いまからできる貯蓄方法をいくつか紹介します。

ご存知の通り、いまは銀行にお金を預けてもほとんど増えない低金利時代です。資産を効率的に増やしたいのであれば、投資（運用）という方法もあります。

ただ、投資にはもちろんリスクがつきものです。まずは、自分に合った手段がないか情報収集してみましょう。

確実に貯蓄をするならば、給料が入ったら「先取り貯蓄」をすると良いでしょう。前述の投資はリスクがあって自分には不向きという方は、積立定期預金や財形貯蓄などは毎月給料が入ると自動的に積み立てられるため、確実に貯蓄をすることができます。

これらの積み立ては、簡単に引き出しができないのもポイント。老後のためにコツコツと積み立てられる貯蓄方法のひとつと言えるでしょう。

人生100年時代と言われる現代、日本人の平均寿命は年々伸びています。ただ、長生きすることで病気やケガなどのリスクも高まっていくでしょう。

公的保障だけでは補えない部分を、保険で準備しておくことも、老後への備えとして検討してみるのもいいでしょう。

笹村夏来