だんだんと薄着になり、体形が気になりだす今日この頃。健康のために食事の糖質量に気をつかっている方や、ダイエット中の方にとって強い味方になるアイテムがありました！ マツキヨ＆ココからカンパニーのプライベートブランドmatsukiyoLABの「サステナブルロカボライン」のアイテムです。
その中から今回は、糖質オフを意識して開発された美味しいおやつを3つご紹介します。甘いものがほしくなったときに手軽に食べられるものや、おつまみに合うものも紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
※今回ご紹介する商品の情報は執筆時点のものです。閲覧時点においては、在庫状況や価格等異なる可能性がございます。あらかじめご了承ください。
1. matsukiyoLABの「サステナブルロカボライン」は低糖質ライフをサポートする商品を展開中
健康のために食事の糖質を抑えた低糖質ライフを楽しく続けるには、「美味しさ」と「満足感」が欠かせません。
matsukiyoLAB「サステナブルロカボライン」は、糖質オフの追求だけでなく、「美味しさ」とのバランスを考え、低糖質ライフをサポートする商品を展開しているプライベートブランドです。
さまざまなシーンで取り入れられるよう、スイーツ、スナック、食事シリーズなど、豊富なラインナップを開発。糖質を抑えつつも満足感を得られるアイテムが揃っています。
お手頃価格で購入できるものが多いので、健康を意識している方やダイエット中の方などは、ぜひ一度、チェックしてみてはいかがでしょうか？
2. ダイエットにぴったり！マツキヨの糖質オフおやつ3選
それではさっそく、matsukiyoLAB「サステナブルロカボライン」の中から、糖質オフを意識したおすすめおやつ3つをご紹介します。
3. もち麦を使用！ たった1個で満足感を得られます
3.1 matsukiyo LAB 糖質6.7gドーナツ チョコレート 129円（税込）
【商品情報】
- 価格：129円（税込）
- 原材料：ミックス粉（大豆粉、砂糖、小麦たん白、ぶどう糖、卵白粉、食塩、脱脂粉乳）（国内製造）、ショートニング、全卵、植物油脂、砂糖、もち大麦粉、チョコレート、ココアパウダー／加工デンプン、ソルビトール、グリセリン、膨脹剤、香料、微粒酸化ケイ素、酸化防止剤（Ｖ．Ｅ）、（一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む）
- 栄養成分表示（1個あたり）：エネルギー173kcal、たんぱく質3.0g、脂質13.8g、炭水化物12.5g、糖質6.7g、食物繊維5.8g、食塩相当量0.28g
- パッケージサイズ：高さ135mm×幅90mm×奥行き20mm
糖質を6.7gに抑えて作られたチョコドーナツです。もち麦を使用しており、1個食べるだけで5.8gもの食物繊維を摂取できます。カロリーは1個あたり173kcalです。129円（税込）と低価格なのも嬉しいですね。
公式サイトのレビュー評価にも、2024年5月10日時点で以下のコメントがありました。
- 「とても気に入っています。鬼リピ美味しくて罪悪感なしでいただいてます」
- 「シンプルな予想に近いお味でしたが、体に良いことを考えると満足です！」
罪悪感なし、満足感も抜群な商品ですね。
4. 食物繊維11.4g！ お酒のおつまみにもピッタリです
4.1 matsukiyo LAB 糖質7.8gスティックスナック チーズペッパー 28g 172円（税込）
お酒のお供におすすめ〈matsukiyo LAB 糖質7.8gスティックスナック チーズペッパー 28g〉価格は172円（税込）2/4
【商品情報】
- 価格：172円（税込）
- 原材料：でん粉（国内製造）、ショートニング、小麦ふすま、おからパウダー、植物油脂、砂糖、チーズ風味パウダー（乳等を主要原料とする食品、粉糖、食塩、チーズパウダー、蛋白加水分解物、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、酵母エキスパウダー）、食塩、穀物加工品（大麦、もちきび、もちあわ、黒大豆、緑豆、小豆、黒米、黒ごま、アマランサス）、乳等を主要原料とする食品、チーズパウダー、マーガリン、ブラックペッパー／加工デンプン、乳化剤、香料、調味料（アミノ酸）、卵殻Ｃａ、酸化防止剤（Ｖ．Ｅ）、カロチノイド色素、甘味料（ステビア、カンゾウ）、（一部に卵・乳成分・小麦・ごま・大豆を含む）
- 栄養成分表示（1袋28ｇあたり）：エネルギー106kcal、たんぱく質1.3g、脂質5.2g、炭水化物19.2g、糖質7.8g、食物繊維11.4g、食塩相当量0.98g
- パッケージサイズ：高さ165mm×幅125mm×奥行き15mm
油で揚げずに作られたスティックスナックです。チーズペッパー味なので、甘いものが苦手な方にぴったり。小腹が空いた時のおやつとして、お酒のおつまみとしても食べられます。
糖質は7.8g、カロリーは106kcal、さらに食物繊維がたっぷり11.4gというのも嬉しいポイント。
5. 食物繊維・たんぱく質が豊富！ 一口サイズで食べやすいです
5.1 matsukiyoLAB 糖質9.7gチョコチップブラウニー抹茶 41ｇ 213円（税込）
小腹が空いたときにサッと食べられる〈matsukiyoLAB 糖質9.7gチョコチップブラウニー抹茶 41g〉価格は213円（税込）3/4
【商品情報】
- 価格：213円（税込）
- 原材料：小麦たん白（イタリア製造、国内製造）、準チョコレート（乳成分を含む）、ショートニング、マーガリン、砂糖、小麦粉、還元水あめ、液全卵、コーンスターチ、牛乳、食塩、抹茶ペースト／加工でん粉、乳化剤、膨脹剤、香料、増粘剤（キサンタンガム）、カロチノイド色素、クチナシ青色素、甘味料（ステビア）、酸化防止剤（ビタミンＥ）
- 栄養成分値：1袋（41g）当たり：エネルギー：194kcal、たんぱく質：8.1g、脂質：12.5g、炭水化物：14.8g（糖質：9.7g、食物繊維：5.1g）、食塩相当量：0.27g
- パッケージサイズ：高さ190mm×幅140mm×奥行き30mm
ひとくちサイズで手軽に食べられる、抹茶味のチョコレートブラウニーです。糖質を抑えたいけれど、甘いものを食べたい方に向いています。
食物繊維が5.1g、たんぱく質が8.1gと豊富に含まれています。健康に気を遣っている方はもちろん、ダイエット中の方のおやつの選択肢になりそうなアイテムですね。
6. マツキヨの糖質オフおやつを活用して、楽しいロカボライフを送ろう
今回は、マツキヨで購入できる糖質オフを意識した商品を3つご紹介しました。どの商品も食物繊維たっぷりで、美味しいうえに食べごたえも抜群です。
小腹が空いたときのおやつとして、取り入れてみてもいいかもしれませんね。
6.1 2024年5月11日より、matsukiyo LAB「サステナブルロカボライン」から「パスタスナック」2種が新発売！
今回紹介した「matsukiyo LAB」から2024年5月11日より、「パスタスナック」の新フレーバー「明太マヨ」と「辛口ペペロンチーノ」が発売されました。どちらも糖質オフを意識しつつ、美味しさにこだわった濃厚な味わいが魅力のアイテムです。
食物繊維が豊富なのもうれしいポイント。お出かけのお供に、お酒のおつまみにもおすすめです。どちらも172円（税込）とコスパも良いので、気になる方はぜひ一度手に取ってみてくださいね。
