普段のおかずにもなる！お弁当のヘビロテ食材2選

お弁当のおかずには、ボリュームがあるもの入れたいという人もいるでしょう。さらに、おかずとしても活躍する食材なら、夕飯作りにも役立ちます。ここではお弁当だけでなく、普段のおかずにもなる優秀な食材を紹介します。

ミニハンバーグ　900g　30個入り　308円（税込）

大人も子ども好きなハンバーグは、お弁当のおかずとしても支持されていますよね。こちらのミニハンバーグはフライパンで焼く、もしくはレンジで温めて調理します。お肉の味がしっかりするので満足度も高いそう。お弁当だけでなく、パンに挟んでホットサンドにしたり、夕飯のおかずにしたりと幅広く活躍します。

「お弁当に入っていると満腹感が違います。ステーキソースをかけて食べるのもおいしいです」（Fさん 31歳）

たれ付き肉団子　500g　201円（税込）

最高コスパの肉団子。大容量にもかかわらず、低価格で満足度も高い商品です。甘辛いタレがたっぷりかかっており、ご飯が進みます。調理済みなのでレンジで温めればすぐに食べられるのもポイント。夏のお弁当なら、解凍せずにそのまま詰めて保冷剤代わりにしてもいいですね。炒めた野菜と絡めればボリュームアップするので、普段のおかずとしても便利です。

「ご飯に合う味。家族で好きな味で、お弁当の定番おかずです」（Tさん 39歳）

※店舗や時期によって販売価格に差があるため、現在価格は最寄り店舗にお問い合わせください。

業務スーパーの食材でお弁当作りを時短しよう

業務スーパーの食材は、お弁当作りでも大活躍。レンジで温めるだけの冷凍食品は、忙しい朝の時短調理に役立ちます。さらにボリュームがある食材なら、お弁当の満足度もアップ！大人も子ども喜ぶお弁当となるでしょう。マンネリ化しやすいお弁当も、業務スーパーの食材を上手に取り入れて乗り切ってくださいね。

参考資料

中川 雅美