夫婦は対等な立場でのパートナーであり、家族はお互いを支え認めあう存在のはずです。

お互いが同じ立場でいられるように…

夫婦や家族間で順位は存在しないものですが、「やられたからやり返せ!」の精神で、相手からマウンティングされたからといって、マウンティング仕返していては、ただ問題が堂々巡りしてしまうだけです。

お互いの気持ちを考えつつ、話し合いの場を設けることがベストと言えますが、もしその様な状況を作り出すことが難しいのであれば、少しずつでもお互いがリラックスして本当の気持ちを伝えるように努めたいものです。

また、相手が言ったこと全てを真剣に受け止め過ぎない…ということも大切です。相手の言っていることが理不尽だと思うのであれば、受け流すくらいの気持ちの持ち方も大事と言えます。

縁があって夫婦となり、家族といった関係になったのです。家族間である程度の距離感を大切にしつつ、お互いがストレスを貯めない関係性を築き上げていきたいものですね。

LIMO編集部