お肉いっぱいでお腹も大満足！【ガリバタチキンのり弁】母が娘に作る色鮮やかでオシャレな「ガッツリ弁当」に注目 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【ガリバタチキンのり弁】彩りの綺麗な副菜を詰めていく

続いて副菜も詰めていきます。

オレンジ色の人参や、紫キャベツ、ブロッコリー、ミニトマト、ゆで卵など、色鮮やかな副菜が入るとお弁当全体がパッと明るい雰囲気になってきました。

副菜を詰めたらメインのおかずのガリバタチキンをのせます。

海苔が見えなくなるほどたくさんのお肉をのせて、ボリューム満点です！

仕上げに、ガリバタチキンには胡麻も振りかけました。