2. 【バジルチキン弁当】炒めた鶏むね肉に調味料を入れて味付けをする
お肉に火が通ったら醤油とバジルソースを入れ、軽く混ぜたら完成です。
バジルソースを入れた後は香りが飛んでしまうため火を通しすぎない方が良いそうです。
おかずが出来たらお弁当箱に詰めていきます。
中心を少しくぼませたご飯の上に葉物野菜を敷き、メインのバジルチキンをのせます。
副菜は作り置きのものを詰めるようです。カラフルな野菜を使った副菜はお弁当の彩りに最適ですね！
【バジルチキン弁当】柔らかくてふわふわ！詰め方もオシャレでお昼が待ち遠しくなりそう 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。
