これは飯テロ！50代大工が作る【長ネギのすき焼き巻き弁当】副菜の味付けまで抜かりなし 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【長ネギのすき焼き巻き弁当】ご飯や味噌汁を盛り付けます

隙間にはミニトマトや紫キャベツ、にんじんラペなども盛り付けます。

カラフルな付け合わせで、あっという間に彩り豊かな印象になりました。

おかずの種類が多く、どれから食べようか迷ってしまいそうです。

熱々のご飯の上には、白胡麻をたっぷりトッピング。たくあんも添えました。

味噌汁の具は、新じゃがと玉ねぎ。大きなじゃがいもがゴロゴロと入っていて、食べ応えもありそうです。