新年度が始まって1カ月が経ち、過ごしやすい季節となりました。

ゴールデンウィークは、まとまった時間を確保しやすい時期です。

この機会に、将来のお金について考えてみるのはいかがでしょうか。

特に40歳代や50歳代は、教育費や住宅ローンなどの支出が多い一方で、定年後の生活も視野に入ってくる年代です。

「老後資金は、一体いくらあれば安心できるのだろう」と、漠然とした不安を感じている方もいるかもしれません。

この記事では、40~50歳代のリアルな貯蓄額を、世帯構成別の「平均値」と「中央値」で詳しく見ていきます。

さらに、老後資金で安心な人と不安な人を分ける《3つのポイント》ついても解説します。

1. 40~50歳代・単身世帯の平均貯蓄額はいくら?「中央値」で実態を確認

まずは、J-FLEC(金融経済教育推進機構)が公表した「家計の金融行動に関する世論調査(2025年)」を基に、単身世帯の貯蓄額の実態を確認します。

1.1 40歳代単身世帯の貯蓄事情:平均額と中央値の内訳

  • 金融資産非保有:32.1%
  • 100万円未満:15.1%
  • 100~200万円未満:7.1%
  • 200~300万円未満:5.9%
  • 300~400万円未満:4.3%
  • 400~500万円未満:2.2%
  • 500~700万円未満:6.2%
  • 700~1000万円未満:4.6%
  • 1000~1500万円未満:6.2%
  • 1500~2000万円未満:1.2%
  • 2000~3000万円未満:2.8%
  • 3000万円以上:9.9%
  • 無回答:2.5%
  • 平均:859万円
  • 中央値:100万円

40歳代単身世帯の平均貯蓄額は859万円です。

しかし、より実態を反映するとされる中央値は100万円で、両者の間には大きな差があることがわかります。

内訳を見ると、金融資産を全く保有していない層や、貯蓄が100万円未満の層も少なくないことが見て取れます。