【70歳代の貯蓄】平均は2416万円、「中央値」はいくら？《年金と生活費》リアルな実態をデータでやさしく解説年齢とともに増加傾向にある医療費。年齢階級別「1人当たり医療費」をチェック

桜の便りが聞かれる2026年4月、新しい年度が始まり、街にも活気が感じられる季節となりました。

70歳代を迎えられた方々のなかには、セカンドライフの過ごし方やお金について、改めて考えている方もいらっしゃるかもしれません。

特に「周りの同世代は、どのくらい貯蓄があるのだろう？」と、ご自身の資産状況が気になることもあるでしょう。

この記事では、70歳代の二人以上世帯に焦点を当て、貯蓄額の平均や中央値、公的年金の受給額、そして日々の生活費について、最新の公的データを基にわかりやすく解説します。

ご自身の家計と照らし合わせながら、今後の人生設計を考える上での参考にしていただければ幸いです。

1. 70歳代・二人以上世帯の貯蓄はいくら？平均額と中央値のリアル

J-FLEC（金融経済教育推進機構）が公表した「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」を基に、70歳代の二人以上世帯が保有する金融資産の現状を見ていきましょう。

※この調査データにおける金融資産保有額は、預貯金に加えて株式や投資信託、生命保険などを含んだものです。ただし、日常的に使う普通預金の残高は含まれていません。

70歳代の貯蓄額（二人以上世帯）1/5

70歳代・二人以上世帯における金融資産の平均保有額は2416万円でした。

しかし、平均値は一部の富裕層によって押し上げられる傾向があるため、より実態に近いとされる中央値は1178万円という結果です。

世帯ごとの金融資産保有額の詳しい分布は、以下のようになっています。

金融資産を全く保有していない世帯が10.9％ある一方で、3000万円以上を保有する世帯が25.2％と、全体の約4分の1を占める実態がうかがえます。

また、保有額が300万円に満たない世帯も合計で13.3％と一定数いることがわかります。

その一方で、1000万円以上の資産を確保している世帯も多く、老後の備えには大きな個人差がある状況が見て取れます。

こうした格差は、退職金の有無、現役時代の所得水準、相続財産の状況や健康状態など、さまざまな要因が絡み合って生じます。

公的年金の受給額も、現役時代の働き方によって大きく変わってきます。

もし貯蓄が少ない状況であれば、年金収入のみで生活を維持するのが難しくなる可能性も否定できません。

老後の生活に備えるためには、早い段階で家計の見通しを立て、無理のない範囲で準備を進めていくことが大切になります。