3. 【70歳代世帯】ふたり暮らしのリアル。毎月の「生活費と家計収支」はいくら？
同じ70歳代でも「前半（70〜74歳）」と「後半（75歳以上）」では、家計の状況にどのような違いがあるのでしょうか。最新のデータから比較してみましょう
3.1 「70歳代の夫婦世帯」支出・収入・家計収支
「70歳代ふたり以上世帯」の実収入
- 70〜74歳：28万7725円
- 75歳以上：25万2798円
「70歳代ふたり以上世帯」の支出
- 70〜74歳：消費支出 28万5844円 ・ 非消費支出 3万9127円
- 75歳以上：消費支出 24万8460円 ・ 非消費支出 3万1563円
「70歳代ふたり以上世帯」の家計収支
- 70〜74歳：▲3万7245円（赤字）
- 75歳以上：▲2万7225円（赤字）
70歳代前半はまだアクティブに活動する方が多いため、外出や趣味などの消費支出が高く、毎月約3.7万円の赤字が生じています。
一方、75歳以上になると活動量の変化から消費支出は約3万7000円ほど減少します。しかし、年金などの実収入も同時に減るため、結果として毎月約2.7万円の赤字が続くことに変わりはありません。
年齢とともに「収入も支出も縮小していく」傾向はありますが、どちらにしても「毎月の赤字を手元の貯蓄で補う」という厳しい現実は続きます。
アクティブな70歳代前半の生活費と、医療・介護費などが増えやすい75歳以降の備え。それぞれの年代のライフスタイルに合わせた、計画的な資産の取り崩しが大切になります。
著者
ファイナンシャルアドバイザー/一種外務員（証券外務員一種）/生命保険販売資格
相続診断士、一種外務員（証券外務員一種）、生命保険販売資格を保有。関西学院大学国際学部卒業後、人材業界にて求職者のキャリア支援や企業の採用コンサルティングに従事。その後、ジブラルタ生命保険株式会社に入社し、生命保険販売業務に携わる。現在はファイナンシャル・アドバイザーとして人生設計をサポートし、資産形成から相続までのライフステージに応じた提案を得意としている。お客様からの紹介を通じて、老若男女問わず幅広い世代の人生やお金にまつわる相談経験を待つ。また、専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト「LIMO&ファイナンス」で執筆も行う。兵庫県三田市出身。
監修者
マネー編集部貯蓄班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ～LIMO（リーモ）～』において、大手証券会社やメガバンク等の金融機関にて勤務経験のある編集者が中心となり、金融庁や総務省など官公庁の公開情報等をもとにお金の課題に寄り添う専門チームです。
主なメンバーは野村證券株式会社出身の宮野茉莉子、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやか、地方自治体職員出身の太田彩子、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、日本生命保険相互会社出身の村岸理美など。
編集者の多くは、金融機関にて個人リテール業務を経験。若年層からシニア層、富裕層に至るまで、幅広い顧客に対し、投資信託・保険を中心とした総合的なライフプランニングを実行してきた。なかには、リテール営業で社内トップの実績を持ち、行内で表彰された実力者も。人材育成や社内教育にも携わるなど、金融知識と実務経験の両面で信頼される編集者が在籍しています。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP1級）、2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）、一種外務員資格（証券外務員一種）などの資格保有者も多数在籍。（最新更新日：2025年6月23日）
