4月に入り、桜の便りが聞かれる季節となりました。

新年度が始まり、生活環境が変わる方も多いこの時期は、将来のお金について見直す良い機会かもしれません。

特に老後の生活を支える柱となる「年金」について、「自分は一体いくらもらえるのだろうか」と気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

次回の年金支給日は4月15日(水)に迫っていますが、実際の受給額は人それぞれです。

今回は、日本の公的年金制度の基本的な仕組みを振り返るとともに、最新の調査結果から国民年金と厚生年金の平均受給額について詳しく解説します。

1. 公的年金の基本「国民年金」と「厚生年金」の2階建て構造とは?

日本の公的年金は、基礎となる1階部分の「国民年金」と、その上に乗る2階部分の「厚生年金」で構成される「2階建て構造」になっています。

国民年金は、日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての人が原則として加入するもので、公的年金の土台となる部分です。保険料(※1)は、収入にかかわらず一律です。

一方、厚生年金は会社員や公務員などが国民年金に加えて加入する制度です。毎月の給与や賞与の額に応じて保険料(※2)を納める仕組みとなっています。

国民年金の保険料を40年間(480カ月)すべて納付すると、65歳から満額(※3)の老齢基礎年金を受給できます。

保険料の未納期間がある場合は、その期間に応じて年金額が減額されます。

厚生年金の受給額は、加入期間の長さと、現役時代に納めた保険料の総額によって決まります。

このように、年金の受給額は個人の状況によって大きく異なります。

しかし、厚生労働省が毎年公表している「年金額例」は、おおよその目安として参考にできるでしょう。

例えば、最新の2026年度の年金額例では、「標準的な夫婦世帯」の場合、1回の年金支給日に約47万5000円が支給されると示されています。

※1 国民年金保険料:2026年度は月額1万7920円
※2 保険料額は標準報酬月額(上限65万円)、標準賞与額(上限150万円)に保険料率をかけて計算される
※3 国民年金の満額:2026年度は月額7万608円