徳島のご当地グルメや名産を詰め込んだ「徳島弁当」を紹介する動画がYouTubeで注目を集めています。
投稿したのは、日々の食事が楽しくなるようなご飯作りを心がけて、旦那さんのお弁当も作っている「@KINOKOTV-q4e」さん。
動画は執筆時点で32万回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【徳島弁当】ご当地の名産やグルメを使った料理を詰めていきます
今回は、徳島県をテーマにしたご当地弁当を作っていきます。まずは、徳島県はわかめが有名とのことなので、わかめご飯をお弁当箱にたっぷり詰めます。
おかずスペースには、煮物を詰めます。煮物の隣には、徳島県が産地として知られる「なると金時」を使って作った、さつまいものレモン煮を詰めました。
続いて、お好み焼きに金時豆を入れる徳島のご当地グルメ「豆天玉」をミニサイズで作って、お弁当箱に詰めます。
「お好み焼きに金時豆を入れる発想は全くなかったのでびっくり」と、@KINOKOTV-q4eさんは驚いている様子でした。
ご当地グルメを参考にすることで、自分では思いつかない料理と出会えるのは素敵ですね。
2. 【徳島弁当】ご飯の上に鶏の照り焼きをどーん！とのせます
おかずスペースの隙間に蓮根のピクルスと、はんぺんボールを詰めます。おしゃれに飾り切りしたかまぼこと、枝豆も皮ごと詰めました。
どのおかずも切り方や見た目が凝っていて、見栄えにこだわっているのが伝わってきますね。
次に、わかめご飯の上に、照り焼きにした鶏肉をどんとのせます。鶏肉にすだちを添えて、周りにカラフルな大根の漬物をのせました。
まるでご飯の上にお花が咲いているようで可愛いですね。
3. 【徳島弁当】ご当地グルメが詰まって見栄えも美しいお弁当の完成
南天の葉っぱを飾り、お好み焼きにマヨネーズ・青のり・鰹節をトッピングしたら完成。徳島県を思わせるおかずがたくさん詰まったご当地弁当ができあがりました。
彩りや詰め方も美しく、見ているだけで惚れ惚れするような素晴らしいお弁当ですね。
コメント欄では
- 「芸術的ですね」
- 「彩りがきれいです」
- 「カラフルで可愛い！」
- 「今日もおみごと！」
など、芸術的なお弁当に感心する声や、彩りを評価する声など、称賛のコメントがたくさんありました。「@KINOKOTV-q4e」さん、ご協力ありがとうございました。
4. 食の節約が“一生の安心”に変わる？2026年、お弁当で整える「インフレに負けない家計」の作り方
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「にぎり寿司弁当」を迷いながら選ぶのも、一日のささやかな楽しみですよね。
しかし、その楽しみを支える「お弁当価格」には、今、無視できない変化が起きています。
総務省の「小売物価統計調査」より、東京都区部における2024年・2025年の「お弁当価格」の推移を12月基点で振り返ってみましょう。
4.1 東京都「幕の内弁当」の価格推移
- 2024年12月：606円
- 2025年12月：636円
4.2 東京都「にぎり寿司弁当」の価格推移
- 2024年12月：852円
- 2025年12月：898円
わずか1年で5%前後の上昇。これは単なる「値上げ」ではなく、私たちの可処分所得を静かに、しかし確実に圧迫し続けるインフレの波そのものです。
4.3 「作る喜び」を、家族を支える「資産」へ
作る人が工夫し、食べる人を想って作るお弁当。あるいは、手軽に店頭で購入するお弁当。そのどちらもが、今の時代においては家計を守る大切な選択です。
お弁当によって生まれるかもしれない「お金のゆとり」をどう活かすかで、将来の安心感に差が生まれるでしょう。
将来の備えを厚くする：日々の浮いた食費を積立投資や個人年金に回すことで、将来必要になる教育資金や老後資金を、無理なく「自分たちの手」で育てていくことができます。
リスク管理を最適化する：お弁当による栄養管理で健康な体という資産を守ることは、万が一に備えた医療保険やがん保険を、より「本当に必要な分だけ」に最適化する心の余裕にも繋がります。
お弁当を作るそのひと手間が、実は家族の明日をそっと支える大きな力になっています。
インフレや物価高など、少し不安なニュースも多い今の時代。だからこそ、こうして日々の暮らしを大切に整える工夫が、将来の安心を育てる知恵になるはずです。
※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。投稿内容において、誤った情報や安全でない情報（アレルギーなど個別に関わるものを含む）が含まれている可能性があります。当記事で紹介する投稿の内容や付随する情報の取扱いについては、読者が自己の責任を持って行うものとします。
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参考資料
LIMOグルメ部
