3. 日本の平均寿命は男性81.09歳、女性87.13歳
私たちは普段「平均寿命」という言葉をよく使いますが、これは0歳時点での平均余命を示したものです。
厚生労働省が公表した「令和6年簡易生命表の概況」によれば、日本の最新の平均寿命は男性が81.09歳、女性が87.13歳となっています。
前年比では、男性は変動がなく（▲0.00年）、女性はごくわずかに短くなりました（▲0.01年）。また、男女間の平均寿命の差は6.03年で、前年より▲0.01年とわずかに縮小しています。
過去からの推移も見てみましょう。
- 昭和22年：男50.06 女53.96 男女差3.90
- 昭和25-27年： 男59.57 女62.97 男女差3.40
- 昭和30年： 男63.60 女67.75 男女差4.15
- 昭和35年： 男65.32 女70.19 男女差4.87
- 昭和40年： 男67.74 女72.92 男女差5.18
- 昭和45年： 男69.31 女74.66 男女差5.35
- 昭和50年： 男71.73 女76.89 男女差5.16
- 昭和55年： 男73.35 女78.76 男女差5.41
- 昭和60年： 男74.78 女80.48 男女差5.70
- 平成2年： 男75.92 女81.90 男女差5.98
- 平成7年： 男76.38 女82.85 男女差6.47
- 平成12年 ：男77.72 女84.60 男女差6.88
- 平成17年：男78.56 女85.52 男女差6.96
- 平成22年：男79.55 女86.30 男女差6.75
- 平成27年 男80.75 女86.99 男女差6.24
- 令和2年 男81.56 女87.71 男女差6.15
- 令和3年 男81.47 女87.57 男女差6.10
- 令和4年 男81.05 女87.09 男女差6.03
- 令和5年 男81.09 女87.14 男女差6.05
- 令和6年 男81.09 女87.13 男女差6.03
過去からの推移を長期的に見ると、男女ともに平均寿命は著しく延伸しており、「人生100年時代」という言葉がより現実的なものとして感じられます。
長くなった老後をより豊かに過ごすためには、現役時代からの計画的な資産形成や、公的年金制度への深い理解がますます重要になるでしょう。
4. 老後の貯蓄取り崩しは計画性が重要
ここまで、65歳以上世帯の「収入・支出・貯蓄」に関するリアルな数値データを詳しく見ていきました。
年金収入が生活の基盤となるシニアライフでは、現役時代に築いた資産を計画的に取り崩していくことが一般的であり、退職までにどれだけの準備ができたかが重要になります。
しかし、仮に貯蓄額が十分でないと感じたとしても、過度に悲観する必要はないでしょう。
国や地方自治体では、所得が一定基準額以下となる世帯を対象とした様々な支援制度を設けています。
対象となる支援制度を活用しながら、老後の生活設計を立てておくことも大切です。
利用できる支援制度がないか、お住まいの市区町村の窓口などで情報を確認してみてはいかがでしょうか。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」
- 総務省統計局「家計調査報告（貯蓄・負債編）－2024年（令和6年）平均結果の概要－（二人以上の世帯）」
- 厚生労働省「令和6年簡易生命表の概況」1 主な年齢の平均余命
- LIMO「老後の“ふつう”はいくら？ 65歳以上の「平均貯蓄額」と「年金・生活費」のリアル」
橋本 優理
