公的年金は、原則として偶数月の15日に前月までの2カ月分が支給されます。

2026年4月の支給はすでに終わっており、次回の支給日は6月15日です。この6月支給分からは、2026年度の改定率が適用された4月・5月分の年金が支給されるため、受給額が増額となります。

物価変動を反映した年金額の見直しは、毎年おこなわれています。

この記事では、2026年度に年金がいくら増えるのか、そして現在のシニア世代が平均でいくら受給しているのかを、ライフコース別のモデルケースや年代別のデータとともに詳しく解説していきます。

1. 【2026年度】年金額はいくら増える?国民年金1.9%・厚生年金2.0%の増額が決定

公的年金の支給額は、物価の変動を反映して毎年改定されます。

この改定により、2026年度は国民年金が前年度比で1.9%、厚生年金は2.0%の引き上げとなることが決まりました。

  • 国民年金(老齢基礎年金)の月額(満額・1人分):7万608円(前年度比+1300円)
  • 厚生年金の月額(標準的な夫婦世帯のモデルケース):23万7279円(前年度比+4495円)

このモデルケースの場合、夫婦世帯で月額4495円の増額が見込まれます。ただし、モデルケースの「標準的な夫婦世帯」は、以下の条件を前提としています。

  • 夫:会社員や公務員として平均的な収入(平均標準報酬45万5000円)で40年間就業
  • 妻:専業主婦やパートなどで厚生年金に加入せず、国民年金は未納なし

この条件はかなり限定的であり、すべての人がこの金額を受け取れるわけではない点に注意が必要です。

改定された新しい年金額は2026年4月分から適用されます。年金は後払い方式のため、4月・5月分が支給される6月15日から、実際に増額された金額を受け取ることになります。