【70歳代シニアの貯蓄と年金】平均いくらあれば安心？《家計収支・生活費・食費》高齢世帯のお金事情をデータで確認 70代夫婦世帯の金融資産・年金月額・生活費の平均を整理｜全年代の食費平均と比べてみる家計の現実

2月は光熱費や食費などの支出が増えやすく、家計を見直す人も多い時期です。

物価高が長期化するなか、年金生活に入ったあとの家計に不安を感じているシニア世帯も少なくないでしょう。

「貯蓄はいくらあれば安心なのか」「毎月の生活費はどのくらいが普通なのか」気になるところです。

そこで本記事では、70歳代・二人以上世帯に焦点を当て、貯蓄額の平均値と中央値、年金の受給水準、そして実際の家計収支をデータから整理しました。

「2000万円あれば安心」と言われがちな老後資金について、数字から現実を見ていきます。

1. 【70歳代・二人以上世帯】貯蓄額の平均値と中央値

まずは、J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査 2025年」から、70歳代の金融資産保有額（金融資産を保有していない世帯を含む）を見てみましょう。

「60歳代・70歳代」二人以上世帯の金融資産保有額1/5

金融資産保有額の平均値を見ると、70歳代では2416万円と、いわゆる「2000万円」を上回っており、老後も比較的安定した生活が送れそうに見えます。

しかし、中央値は1178万円にとどまっており、実際には「平均ほど資産を持っていない世帯が多数派」であることがわかります。

さらに、60歳代から70歳代にかけて中央値が減少している点からは、退職後に貯蓄を取り崩す生活へ移行している実態も読み取れます。