ご飯が見えないほどおかずがたっぷり詰まった「ずぼら弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。
投稿したのは、不器用でも簡単＆楽ちんに作れるお弁当を発信している会社員の「@srino.795」さん。
動画は執筆時点で5000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【おかずたっぷり！すぼら弁当】ご飯を縦半分に詰めていきます
まずはお弁当箱にご飯を詰めていきます。縦半分になるよう形を整えたら、彩り野菜をバランのように敷きます。
次に、スキマを埋めるように卵焼きを詰めたら、メインおかず1つ目の鶏肉をもりもり詰めていきます。照り照りな鶏肉が食欲をそそりますね。
これだけでも既においしそうなお弁当ですが、まだまだおかずを入れていきます。
2. 【おかずたっぷり！すぼら弁当】残りのおかずを詰める＆のっけていきます
鶏肉と卵焼きを詰めた空きスペースに、ブロッコリーを詰めます。ここでメインおかず2つ目である鯖が登場。ご飯の上に豪快に乗せます。
更に「高級食材」として登場したウィンナーも、ご飯の上にのっけました。
鶏肉にゴマをふり、ウィンナーにはケチャップをかけたら、お弁当の完成です。最後に美味しく食べるためのひと手間も忘れません。
3. 【おかずたっぷり！すぼら弁当】定番おかずがギュギュッとのっかっておいしそう！
完成したお弁当は、白ご飯が見えないくらいおかずがぎっしり詰まっています。@srino.795さんの投稿によると、この日は2025年最後のお弁当だったそう。
「ずぼら弁当」とは思えない豪華なお弁当ですね。
コメント欄では
- 「大変美味しそうです」
- 「お弁当はこうじゃなきゃですね」
など、@srino.795さんのお弁当を見て称賛するコメントがありましたよ。「@srino.795」さん、ご協力ありがとうございました。
4. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい？
東京都のお弁当小売価格はどのくらい？6/6
maroke/shutterstock.com
お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。
ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格（東京都）をご紹介します。
4.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」（2024年12月～2025年12月）の推移
- 2024年12月：606円
- 2025年1月：610円
- 2025年2月：625円
- 2025年3月：637円
- 2025年4月：640円
- 2025年5月：619円
- 2025年6月：627円
- 2025年7月：627円
- 2025年8月：627円
- 2025年9月：627円
- 2025年10月：631円
- 2025年11月：631円
- 2025年12月：636円
つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。
4.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」（2024年12月～2025年12月）の推移
- 2024年12月：852円
- 2025年1月：895円
- 2025年2月：910円
- 2025年3月：876円
- 2025年4月：850円
- 2025年5月：854円
- 2025年6月：894円
- 2025年7月：906円
- 2025年8月：913円
- 2025年9月：902円
- 2025年10月：911円
- 2025年11月：897円
- 2025年12月：898円
いかがでしょうか。
昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も未だ上昇傾向であることがわかります。
作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。
お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。
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参考資料
LIMOグルメ部
