【1食110円】節約上手な「27歳女性会社員」が作る天津飯弁当がたまらない… とろとろの手作り餡やカニカマ入りの卵がおいしそう
【写真提供】@_mikilife（投稿・写真著作権者）
1食110円で完成する「天津飯弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、節約に励む27歳会社員女性の「@_mikilife」さん。
動画は執筆時点で6万1000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【天津飯弁当】カニカマ入りの天津飯を作る
@_mikilifeさんが今回作るのは、天津飯の冷凍弁当です。卵を容器に割り入れ、軽く混ぜます。
さらに、手でほぐしたカニカマも入れてよく混ぜます。
続いて、ごま油を敷いたフライパンに卵を流し入れます。素早くかき混ぜながら、火を通します。
@_mikilifeさんによると、卵の形を整えながら加熱すると、お弁当箱に詰めやすくなるそう。
著者
LIMOグルメ部では、「今日なに食べよう？」に寄り添う身近なグルメ情報をお届け中。とくに、毎日のお弁当づくりに役立つアイデアや工夫、そしてコンビニの新商品を中心に紹介しています。SNSで話題になったかわいいお弁当、時間がない朝でもサッと作れる時短アイデア、真似したくなる美味しそうなおかずなど、リアルな生活にフィットする内容を意識して発信。セブン-イレブンやファミリーマートなどコンビニのお得なキャンペーンや新商品情報を中心に・コスパ・ボリューム感など、気になるポイントをお伝えしています。スキマ時間につい見たくなる、そんな「おいしい情報」を毎日お届けします。株式会社モニクルリサーチが運営（最新更新日：2025年6月12日）。
