おかずがたっぷり入った「胸肉と野菜の塩だれ炒め弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、旦那さんや息子さんにお弁当を作る「@liplope_kitchen」さん。

動画は執筆時点で1289回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【胸肉と野菜の塩だれ炒め弁当】カリッと焼いた鶏肉を塩だれで味付け

胸肉と野菜の塩だれ炒め弁当の調理

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出所:@liplope_kitchen

@liplope_kitchenさんが今回作るのは、胸肉と野菜の塩だれ炒めがたっぷり入ったお弁当です。

鶏胸肉をフライパンでカリッとするまで焼いたら、野菜を加えます。

味付けはご飯が進むように塩だれにしたそうです。

丸いお弁当箱に、ご飯と胸肉と野菜の塩だれ炒めを盛り付ける

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出所:@liplope_kitchen

丸いお弁当箱を用意して、ご飯を敷き詰めます。

ご飯が半分ほど隠れるように鶏肉を乗せました。

さらに、塩だれ炒めの野菜部分も乗せます。