4. 65歳以上・無職世帯の家計収支の実態
総務省統計局が公表した「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」を基に、65歳以上の無職世帯における1ヶ月の家計収支を見ていきます。
4.1 65歳以上・無職夫婦世帯の家計収支モデル
毎月の実収入:25万2818円
うち社会保障給付(主に年金)は22万5182円です。
毎月の支出:28万6877円
支出の内訳を見ると、いわゆる生活費である消費支出が25万6521円、税金や社会保険料などの非消費支出が3万356円となっています。
- 食料:7万6352円
- 住居:1万6432円
- 光熱・水道:2万1919円
- 家具・家事用品:1万2265円
- 被服及び履物:5590円
- 保健医療:1万8383円
- 交通・通信:2万7768円
- 教育:0円
- 教養娯楽:2万5377円
- その他の消費支出:5万2433円
- うち諸雑費:2万2125円
- うち交際費:2万3888円
- うち仕送り金:1040円
非消費支出の内訳は、直接税が1万1162円、社会保険料が1万9171円です。
毎月の家計収支
- ▲3万4058円の赤字
この夫婦世帯のモデルケースでは、ひと月の実収入25万2818円に対して支出の合計が28万6877円となり、毎月約3万4000円の赤字が生じている計算になります。
4.2 65歳以上・無職単身世帯の家計収支モデル
毎月の実収入:13万4116円
うち社会保障給付(主に年金)は12万1629円です。
毎月の支出:16万1933円
支出の内訳は、消費支出が14万9286円、非消費支出が1万2647円です。
- 食料:4万2085円
- 住居:1万2693円
- 光熱・水道:1万4490円
- 家具・家事用品:6596円
- 被服及び履物:3385円
- 保健医療:8640円
- 交通・通信:1万4935円
- 教育:15円
- 教養娯楽:1万5492円
- その他の消費支出:3万956円
- うち諸雑費:1万3409円
- うち交際費:1万6460円
- うち仕送り金:1059円
非消費支出の内訳は、直接税が6585円、社会保険料が6001円です。
毎月の家計収支
- ▲2万7817円の赤字
単身世帯のモデルケースでは、ひと月の実収入13万4116円に対して支出の合計が16万1933円となり、毎月約2万8000円の赤字となっています。
5. 公的年金のみで生活する高齢者世帯の割合は?
厚生労働省の「2024(令和6)年 国民生活基礎調査の概況」から、高齢者世帯の収入の実態について見ていきましょう。ここでいう高齢者世帯とは、65歳以上の方のみ、または65歳以上の方と18歳未満の方で構成される世帯を指します。
まず、高齢者世帯全体の平均的な所得構成を見ると、収入の63.5%を「公的年金・恩給」が占めています。次いで、仕事による収入である「稼働所得」が25.3%、「財産所得」が4.6%と続きます。
ただし、これはあくまで全体の平均値です。「公的年金・恩給を受給している世帯」に限定して見ると、収入のすべてが「公的年金・恩給」である世帯の割合は43.4%にのぼることがわかっています。
5.1 総所得に占める公的年金・恩給の割合別世帯数
- 総所得の100%が公的年金・恩給である世帯:43.4%
- 総所得の80~100%未満が公的年金・恩給である世帯:16.4%
- 総所得の60~80%未満が公的年金・恩給である世帯:15.2%
- 総所得の40~60%未満が公的年金・恩給である世帯:12.9%
- 総所得の20~40%未満が公的年金・恩給である世帯:8.2%
- 総所得の20%未満が公的年金・恩給である世帯:4.0%
このデータから、高齢者世帯全体で見ると稼働所得なども収入の一部を占めていますが、年金を受け取っている世帯に限定すると、その半数近くが公的年金収入のみで生活している実情が明らかになります。
6. まとめ|年金額・家計収支・個人差を踏まえて“年末の支給日”に再点検を
12月は家計支出が膨らみやすく、年金で生活する世帯にとって負担の重い季節です。
2025年度の改定額を見ると、国民年金・厚生年金ともに標準的な受給額は一定水準で推移していますが、個々の年金額には“勤続年数の差”“給与水準の差”“加入期間の不足”などが大きく影響します。
また、高齢者世帯の家計調査では、夫婦世帯・単身世帯ともに赤字傾向が続いており、公的年金だけでは十分とは言い切れない現状も浮き彫りになっています。
今回の年内最後の支給日をきっかけに、自分の年金見込み額や家計の収支バランスをあらためて確認しておくことが大切です。どこに負担が大きいのか、今後の生活設計にどんな対策が必要なのか、早めに把握しておくことで不安の芽を小さくできます。
制度や支給額は毎年見直しが行われるため、最新情報のチェックも欠かさず行いましょう。
年末のこのタイミングを活かし、来年に向けた家計改善の一歩として参考にしてください。
参考資料
- 日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」
- 厚生労働省「2024(令和6)年 国民生活基礎調査の概況」II 各種世帯の所得等の状況
マネー編集部年金班


