お弁当に入れるパスタのレシピや詰め方を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、年下の旦那さんに作るお弁当の動画やレシピを投稿している「@miiku_cooking」さん。

動画は執筆時点で2万4千回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【パスタ弁当】バター醤油味の和風パスタがお弁当で楽しめる

食材を使ってパスタの具材をつくっていく

投稿動画のワンシーン

出所:@miiku_cooking

おしゃれなおかずやボリューミーなおかずなど、レパートリー豊富なお弁当動画が人気の@miiku_cookingさん。

今日はパスタがメインのお弁当を作っていくようです。

使う食材は茄子・ベーコン・えのきの3種類。まずはパスタは事前に茹でておきます。

フライパンにオリーブオイルとにんにくチューブで香りが出るまで中火にかけましょう。

香りが立ったら1cm幅に切ったベーコン・輪切りにした茄子・食べやすい大きさに切ったえのきを入れてしんなりするまで炒めます。

パスタを絡める前に具材に下味を付けておく

投稿動画のワンシーン

出所:@miiku_cooking

しんなりしたら、パスタの茹で汁を入れます。

さらに、麺つゆ・醤油・砂糖を入れて炒めながら混ぜていきましょう。