ツナパスタを詰めたお弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、おしゃれなお弁当の動画投稿が人気の「@miiku_cooking」さん。
動画は執筆時点で2万3千回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【簡単ツナパスタ弁当】玉ねぎとツナのコラボがたまらない10分弁当
旦那さんへのお弁当づくりの様子を投稿している@miiku_cookingさん。
カラフルでおしゃれなお弁当は真似したくなる人も多いようです。今回はパスタを使ったお弁当をつくっていきます。
工夫された詰め方や味付けも必見です。
パスタはツナ缶と玉ねぎを使った和風パスタをチョイス。
玉ねぎは細かくみじん切りにするのがこだわり。麺と良く絡んで旨みがアップしますよ。
フライパンにオリーブオイルを敷いてから、玉ねぎ1こ分をみじん切りしたものを軽く炒めて、ツナ缶を1缶入れてさらに炒めます。
油は切らずにそのままで◎。
ある程度炒めたら、味付けをしていきます。
使用する調味料は、にんにくチューブ4.5cm分・ポン酢大さじ3だけ！
麺によく絡めたらツナパスタの完成。
@miiku_cookingさん曰く所要時間10分でつくれるんだとか。忙しい朝にぴったりですね。
