「英国最高峰の知性」が語る、ヒトが短期間で種の頂点に上り詰めた理由 テクノロジーは人間をどう変える？

仕事の雑談ですぐ使える「ビジネス、今日のひとネタ」。あなたはちょっとした時間にスマホを見ることが当たり前になっていませんか？ スマホを使えば、ニュースなどの情報収集のほか、ゲームや読書もできるため、「一日中スマホばかり触っている」という人も多いかもしれませんね。しかし、どんなに便利といっても、使いすぎはよくありません。最近では、スマホの使いすぎによって「スマホ認知症」と呼ばれる人が増加し、問題となっているようなのです。

忙しい現代人のこと、あまり睡眠時間を取れていない、という人も多いだろう。しかし、年に5000本の科学論文を読み続けるサイエンスライターにして、7万部突破の話題書『最高の体調』の著者・鈴木祐氏は、「たった30分の寝不足の蓄積が脳に大きな影響を与えることもある」と述べる。睡眠が脳に与える影響と、良質な睡眠をとるために有効な対策法について、鈴木氏に伺った。

仕事の雑談ですぐ使える「ビジネス、今日のひとネタ」。ここ最近、動画投稿サイトYouTubeは最新トレンドや人気者を続々と生み出しています。サイトに動画を投稿する「YouTuber」の存在は、テレビなどのメディア露出が増えたこともあり、広く知られるようになりました。そんな中、2017年ごろから「バーチャルYouTuber」という存在が知名度を上げてきています。いったいどんなものなのでしょうか？