夏になると多くのママたちを悩ませるのが、夏休み中のお子さんの「お昼ごはん問題」ではないでしょうか。ごはんを作る労力と食費は、できるだけ節約したいですよね。

そこで今回は、西日本を中心に展開する24時間営業の激安スーパー「ラ・ムー」から、価格への挑戦を続けるプライベートブランド「D-PRICE」の冷凍食品をピックアップ。

買ってよかったと思える、夏休みランチに役立つ高コスパ食品7選をご紹介します。

1. 「ラ・ムー」4つのおすすめポイント

  1. 圧倒的な激安価格
  2. 商品の種類が豊富
  3. 高コスパのプライベートブランドを展開
  4. 24時間営業なのでコンビニ感覚で利用できる

2. ランチやお弁当に大活躍!冷凍食品2選

ここでは、お昼ごはんやお弁当作りに大活躍間違いなしの簡単調理でアレンジ自在の冷凍食品と、人気のお弁当のおかずをご紹介します。

2.1 讃岐うどん

かけうどんやカレーうどんをはじめ、夏にぴったりな冷やしうどんやざるうどんなど、幅広いレシピで大活躍するうどん。手軽にいろいろなアレンジができる冷凍うどんは、いつも冷凍庫にストックしておきたい必需品ですよね。

「D-PRICE」の「讃岐うどん」は、5個入りで179円(調査時)の激安価格。5個入りなので1食あたり約35円と、非常にコスパの良い商品です。

味も本格派で、もっちりとしたコシのある食べ応え十分のうどんが楽しめます。

【価格】179円(税込)※参考価格(編集部調べ)
【内容量】200g×5

2.2 チキンから揚げ

お子さんが夏休みになると、お弁当を作る機会が増えるという方も少なくないのではないでしょうか。こちらの「チキンから揚げ」は、温めるだけの簡単調理でお弁当にぴったり。冷めてもやわらかくジューシーで、おいしく食べることができます。

1袋に約6個のから揚げが入って128円(調査時)の圧倒的安さは、一般的なお惣菜のから揚げよりも断然お買い得。日持ちするので、買っておいて損はないでしょう。

【価格】128円(税込)※参考価格(編集部調べ)
【内容量】150g(6個入り)

3. チンするだけですぐおいしい!冷凍食品5選

ここからは、電子レンジで温めるだけでおいしく食べられる冷凍食品5選をご紹介。冷凍庫にストックしておけば、いざというときも安心です。

3.1 エビピラフ

バターの風味とぷりぷり食感のエビがクセになるエビピラフ。電子レンジで温めるだけで、手軽に本格的なピラフが作れます。

味付けはあっさりとしていて、子どもから大人までみんなで楽しめる味わいです。

【価格】204円(税込)※参考価格(編集部調べ)
【内容量】450g

3.2 岡山名物えびめし

知る人ぞ知る岡山県のご当地グルメ「えびめし」が自宅で楽しめる冷凍食品に!岡山県発祥のラ・ムーならではのオリジナル商品です。

インパクト大の真っ黒なライスの秘密は、えびめしの特徴である独自のソース。温めると香ばしいソースの香りが立って、食欲をそそります。

【価格】198円(税込)※参考価格(編集部調べ)
【内容量】350g

3.3 焼豚炒飯

国産焼豚チャーシューを使用した焼豚炒飯。海鮮XO醬の旨みが引き立つお店さながらの味わいです。

電子レンジで手軽に温められるほか、時間に余裕があるときは、フライパンで炒めるのもおすすめ。より本格的な味わいに仕上がりますよ。

【価格】198円(税込)※参考価格(編集部調べ)
【内容量】450g

3.4 豚ミックスお好み焼き

ラ・ムーの冷凍食品は、粉ものも要チェック!こちらは、王道の豚ミックスお好み焼き。シャキシャキのキャベツと豚肉の旨みを感じられる生地は、まるで手焼きしたようなフワフワ食感。

そのままでも食べられますが、いろいろなトッピングでアレンジすると、さらにおいしく食べられます。

【価格】138円(税込)※参考価格(編集部調べ)
【内容量】200g

3.5 海鮮お好み焼き

シーフード好きには、こちらの海鮮お好み焼きもおすすめ。

だしの風味と海鮮の旨みを感じられる生地には、シーフードミックスのほかに豚肉も入っており、ボリューム満点かつリーズナブルな価格でコスパ抜群です。

【価格】138円(税込)※参考価格(編集部調べ)
【内容量】180g

4. 夏休みランチの強い味方!ラ・ムーの冷凍食品

お昼ごはんやお弁当のおかずにしてもおいしい冷凍食品は、温めるだけですぐに食べられるため、夏休み中のお子さんをもつママの強い味方です。

低価格を追及するラ・ムーの「D-PRICE」だからこその激安価格で、お財布にやさしいのも嬉しいポイント。

お近くにラ・ムーがある方は、ぜひ活用してくださいね。

※店舗や時期によって販売価格に差があるため、現在価格は最寄り店舗にお問い合わせください。
※掲載中に商品が品切れする場合がございます。ご了承ください。

参考資料

中川 雅美