12月15日は年金支給日。厚生年金「月30万円以上」は何％か、平均15万289円高額年金が少ない理由は「月65万円」の上限。2027年9月から段階的に75万円へ

「自分の年金は、世間と比べて多いのか少ないのか」。次回の年金支給日である12月15日を前に、振込額が気になっている方もいるでしょう。

厚生労働省の最新統計では、厚生年金（基礎年金を含む）の平均は月15万289円です。月20万円以上を受け取る人は18.8％、「月30万円以上」になると0.12％にとどまります。

なぜ、月30万円以上はこれほど少ないのでしょうか。背景には、年金額の計算に使われる「標準報酬月額」に上限があるという仕組みがあります。そしてこの上限は、2027年9月から段階的に引き上げられることが決まりました。

この記事では、令和8年度の年金額と受給額の分布から「自分の年金の位置」を確認し、高額年金の「天井」がこれからどう変わるのかを整理します。

1. 令和8年度の年金額はいくら？｜国民年金は月7万608円、標準的な夫婦世帯は月23万7279円

令和8年度の年金額はいくら？国民年金・厚生年金の月額と前年度比1/2

2026年1月23日、厚生労働省は「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」を公表しました。

国民年金（満額・1人分）：7万608円（前年度比＋1300円）
厚生年金（標準的な夫婦世帯）：23万7279円（前年度比＋4495円）
※厚生年金は、男性の平均的な収入（賞与を含む月額換算の平均標準報酬45.5万円）で40年間就業した場合の年金と、夫婦2人分の老齢基礎年金を合算したモデルケースです。

改定率は国民年金（基礎年金）が＋1.9％、厚生年金（報酬比例部分）が＋2.0％です。物価や賃金の動向を反映し、増額改定となりました。

ただし、「月23万7279円」は夫婦2人分のモデルケースです。1人あたりの実際の受給額は、次の章で見る分布のほうが実態に近いといえます。

厚生労働省年金局が2025年12月に公表した「令和6年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、老齢基礎年金を含む厚生年金の平均月額（男女計）は15万289円です。男女別では男性が16万9967円、女性が11万1413円となっています。

では、受給額の分布はどうなっているのでしょうか。

あなたの年金は上位何％？厚生年金の受給額ごとの割合2/2

ご自身の年金月額を当てはめてみてください。月15万円以上なら全体のほぼ半数より上、月20万円以上なら上位2割弱に入る計算です。

一方で、5人に1人近くは月10万円未満にとどまっています。

注目すべきは「月30万円以上」の割合です。

結果は0.12％。

受給権者1608万5696人のうち1万9283人で、1000人に1人強という水準です。男女別では男性が1万8801人、女性が482人となっています。

平均が約15万円台であることを踏まえると、月30万円超の年金は例外的なケースといえるでしょう。