老後の年金について、「自分の住んでいる地域の人たちは、どのくらい受け取っているのか」と気になる人もいるでしょう。11月は日本年金機構の「ねんきん月間」で、厚生労働省も11月30日の「年金の日」にあわせて、年金記録や年金見込額の確認を呼びかけています。
厚生労働省年金局の「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、厚生年金（第1号）の老齢年金の平均年金月額は、都道府県別で最も多い神奈川県が17万457円、最も少ない青森県が12万8129円でした。
この記事では、厚生年金と国民年金の平均年金月額を、47都道府県の一覧で確認します。
1. 厚生年金の平均年金月額は全国で15万289円、国民年金は5万9310円
都道府県別の数字を見る前に、厚生年金と国民年金の全国平均を確認しておきます。
令和6年度末時点で、厚生年金（第1号）の老齢年金を受け取る人の平均は月15万289円（男子16万9967円、女子11万1413円）です。国民年金は月5万9310円です。
（略）
国民年金の老齢年金（25年以上）は、男子が月6万1595円、女子が月5万7582円です。厚生年金の平均には、基礎年金の額が含まれています。数字は、年金を受け取る権利がある人（受給権者）の平均です。
出所：【2026年度版】年金はいくらもらえる？厚生年金・国民年金の平均受給額と受給額分布一覧
厚生年金の平均は、男子と女子で月5万8554円の差があります。年金の受給額は、これまでの加入状況によって決まるため、人によって大きく異なる点に注意が必要です。
厚生年金を月15万円以上受け取る人の割合は次のとおりです。
厚生労働省年金局の資料によると、厚生年金の受給権者のうち、月額15万円以上受け取っている人は全体の約49.8％にのぼります。
つまり、受給者のほぼ半数が「月15万円以上」の年金を受け取っている計算です。
出所：【国民年金＋厚生年金】月15万円（年180万円）以上もらう人は何％？平均受給額を一覧で確認！私的年金の見直しで押さえておきたいポイント
2. 【都道府県別】厚生年金の平均年金月額は神奈川県の17万457円が最多
厚生年金の平均年金月額は、都道府県によって差があります。厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」の都道府県別の表から、多い順・少ない順に見ていきましょう。
なお、都道府県別の表は集計の範囲が全国平均の表と異なり、全国の平均年金月額は15万1142円となっています。
2.1 厚生年金の平均年金月額が多い都道府県（上位5都県）
- 神奈川県：17万457円
- 千葉県：16万5103円
- 東京都：16万3892円
- 奈良県：16万2292円
- 埼玉県：16万1752円
2.2 厚生年金の平均年金月額が少ない都道府県（下位5県）
- 青森県：12万8129円
- 沖縄県：12万8819円
- 宮崎県：12万9224円
- 秋田県：12万9503円
- 山形県：13万1169円
2.3 47都道府県の厚生年金の平均年金月額一覧
47都道府県すべての平均年金月額は、次のとおりです。金額には基礎年金の額も含まれています。
- 北海道：14万1069円
- 青森県：12万8129円
- 岩手県：13万2943円
- 宮城県：14万4920円
- 秋田県：12万9503円
- 山形県：13万1169円
- 福島県：13万6880円
- 茨城県：15万2963円
- 栃木県：14万9631円
- 群馬県：14万8666円
- 埼玉県：16万1752円
- 千葉県：16万5103円
- 東京都：16万3892円
- 神奈川県：17万457円
- 新潟県：13万8683円
- 富山県：14万4644円
- 石川県：14万1792円
- 福井県：14万787円
- 山梨県：14万4665円
- 長野県：14万4668円
- 岐阜県：14万9910円
- 静岡県：15万1960円
- 愛知県：16万766円
- 三重県：15万1949円
- 滋賀県：15万4456円
- 京都府：15万1483円
- 大阪府：15万6272円
- 兵庫県：15万9086円
- 奈良県：16万2292円
- 和歌山県：14万5933円
- 鳥取県：13万3459円
- 島根県：13万3918円
- 岡山県：14万6429円
- 広島県：15万745円
- 山口県：14万8166円
- 徳島県：13万4131円
- 香川県：14万4026円
- 愛媛県：14万301円
- 高知県：13万2202円
- 福岡県：14万5822円
- 佐賀県：13万4191円
- 長崎県：13万6825円
- 熊本県：13万2740円
- 大分県：13万6507円
- 宮崎県：12万9224円
- 鹿児島県：13万3343円
- 沖縄県：12万8819円
- その他：13万3788円
1位の神奈川県と47位の青森県の差は月4万2328円で、年額にすると50万7936円になります。上位には首都圏の4都県と奈良県が並び、下位には東北と九州・沖縄の県が並んでいます。
3. 【都道府県別】国民年金の平均年金月額は5万円台後半〜6万円台前半が中心
国民年金（老齢基礎年金）の受給額は、保険料を納めた月数などで決まります。現役時代の報酬で額が変わる厚生年金と比べると、国民年金の平均年金月額は都道府県による差が大きくありません。
3.1 47都道府県の国民年金の平均年金月額一覧
同じ「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、国民年金の都道府県別の平均年金月額を見てみましょう。
- 北海道：5万8435円
- 青森県：5万7137円
- 岩手県：6万720円
- 宮城県：5万9532円
- 秋田県：5万9147円
- 山形県：6万827円
- 福島県：5万9922円
- 茨城県：5万9395円
- 栃木県：5万9544円
- 群馬県：6万564円
- 埼玉県：5万9007円
- 千葉県：5万9354円
- 東京都：5万8313円
- 神奈川県：5万9342円
- 新潟県：6万1957円
- 富山県：6万2989円
- 石川県：6万1923円
- 福井県：6万2290円
- 山梨県：5万9275円
- 長野県：6万2030円
- 岐阜県：6万1248円
- 静岡県：6万1150円
- 愛知県：6万34円
- 三重県：6万1403円
- 滋賀県：6万1172円
- 京都府：5万8206円
- 大阪府：5万7122円
- 兵庫県：5万9138円
- 奈良県：5万8961円
- 和歌山県：5万7784円
- 鳥取県：6万1502円
- 島根県：6万2287円
- 岡山県：6万1564円
- 広島県：6万991円
- 山口県：6万1120円
- 徳島県：5万8797円
- 香川県：6万1718円
- 愛媛県：5万9792円
- 高知県：5万7926円
- 福岡県：5万8300円
- 佐賀県：6万1084円
- 長崎県：5万8617円
- 熊本県：5万9907円
- 大分県：5万8397円
- 宮崎県：5万9234円
- 鹿児島県：5万9659円
- 沖縄県：5万4217円
- その他：3万785円
都道府県別の表の全国平均は5万9431円です。最も多い富山県は6万2989円、最も少ない沖縄県は5万4217円で、差は月8772円でした。
厚生年金の平均年金月額は、都道府県別に見ると12万円台から17万円台まで開きがあります。一方で国民年金は、多くの都道府県で5万円台後半から6万円台前半に収まっています。
ただし、都道府県の平均はあくまで目安です。自分が受け取る年金の見込額は、毎年誕生月に届く「ねんきん定期便」で確かめられます。
ここからは、厚生年金の平均年金月額に都道府県で差がつく理由と、11月の「ねんきん月間」にあわせて年金見込額を確かめる方法を見ていきます。
