秋は、栗、りんご、さつまいもが一斉においしくなる季節。
セブン-イレブンの関東エリアでは、2026年10月20日（火）以降、秋の素材を使ったスイーツが3品同時に登場します。
イタリア産栗ペーストのホイップをサンドした一品、りんごをパイで包み焼きにした一品、紅はるかのさつまいもフィリングをのせたドーナツ。
首都圏の店舗ならすべて買えるラインナップです。
- イタリア栗のチョコ生サンド
- 国産りんごのアップルカスタードパイ
- 紅はるかのしっとりリングドーナツ
1. 【編集者の視点】セブン新作スイーツ3品、秋の素材が勢ぞろい
栗、りんご、さつまいもと、秋の味覚をそれぞれ主役にした3品が10月20日に登場します。まずは編集部員が、3品を見た第一印象を語ります。
2. 【セブン】イタリア栗のチョコ生サンド
2.1 イタリア栗のチョコ生サンドの特徴
「濃厚な風味のイタリア産の栗ペーストを使用したホイップクリームを、くちどけの良いケーキ生地でサンドしました。お出かけ先でも食べやすいワンハンドスイーツです。」
2.2 イタリア栗のチョコ生サンドの価格と発売日
- 260円（税込280.80円）
- 2026年10月20日（火）以降順次発売
栄養成分
熱量：313kcal、たんぱく質：3.7g、脂質：19.8g、炭水化物：30.2g（糖質：29.7g、食物繊維：0.5g）、食塩相当量：0.37g
2.3 イタリア栗のチョコ生サンドの発売地域（都道府県）
埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
3. 【セブン】国産りんごのアップルカスタードパイ
3.1 国産りんごのアップルカスタードパイの特徴
「パイ生地の中にりんごフィリングを入れて包み焼きにし、焼きあげた後にカスタードクリームを入れることで、チルドでもおいしく味わえるワンハンドスイーツです。」
3.2 国産りんごのアップルカスタードパイの価格と発売日
- 298円（税込321.84円）
- 2026年10月20日（火）以降順次発売
栄養成分
熱量：307kcal、たんぱく質：3.5g、脂質：15.4g、炭水化物：39.1g（糖質：38.0g、食物繊維：1.1g）、食塩相当量：0.26g
3.3 国産りんごのアップルカスタードパイの発売地域（都道府県）
関東
4. 【セブン】紅はるかのしっとりリングドーナツ
4.1 紅はるかのしっとりリングドーナツの特徴
「しっとり食感のケーキドーナツ生地に、紅はるかのさつまいもフィリング、さつまいもコーチングチョコ、黒ごまをトッピングしたドーナツです。」
4.2 紅はるかのしっとりリングドーナツの価格と発売日
- 178円（税込192.24円）
- 2026年10月20日（火）以降順次発売
栄養成分
熱量：469kcal、たんぱく質：3.7g、脂質：31.1g、炭水化物：43.8g（糖質：43.1g、食物繊維：0.7g）、食塩相当量：0.44g
4.3 紅はるかのしっとりリングドーナツの発売地域（都道府県）
青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
5. 192円で469kcalの"ごほうびドーナツ"は、コスパの面でも別格
価格あたりで見ると、紅はるかのドーナツは192.24円で469kcal。1円あたり約2.4kcalと、栗サンド（約1.1kcal）やアップルパイ（約1.0kcal）を大きく上回ります。
「安くてしっかり食べたい」という日にはドーナツが有力です。
逆に、あまり重くならずに甘いものを済ませたい日は、313kcalの栗サンドや307kcalのアップルパイが向いています。
3品とも「ワンハンド」で手軽に食べられる設計になっています。
6. 【編集者の視点】セブンの秋スイーツ、どう楽しむ？
192.24円のドーナツから321.84円のパイまで、価格もボリュームもさまざまな3品。選び方や食べ方について、編集部員の考えをお伝えします。
7. 3品そろうのは首都圏、組み合わせて"秋のおやつ便"に
栗サンドは埼玉・千葉・東京・神奈川の首都圏、アップルパイは関東、ドーナツは東北・関東・甲信越・北陸・東海・近畿・中国・四国・九州と広く、3品すべて買えるのは首都圏の4都県です。
もし1回で3品を買うなら、軽めのアップルパイから、栗サンド、ドーナツの順に食べると、ボリュームの順番が自然です。
合計は1,089kcal（313+307+469）、価格は合計794.88円と、1日で全部食べるのは難しいので、複数人でシェアする"秋のおやつ便"として楽しむのがおすすめです。
8. 千葉県の2024年の観光消費額について紹介
ここからは記事の話題にちなんで、千葉県の観光消費額についてご紹介します。
観光消費額とは、旅行者が旅行先で使うお金の合計のことです。宿泊費、飲食費、交通費、お土産代、娯楽費などが含まれ、その地域の経済効果を示す重要な指標となります。
千葉県の公式サイトに掲載されている「観光統計概要」によると、2024年の千葉県における観光消費額は合計2兆1354億5500万円という結果になりました。観光客一人あたりの消費額を見ると、日本人の観光目的（宿泊・県外）が4万5871円だったのに対し、訪日外国人のビジネス兼観光目的（宿泊）は13万7985円にものぼります。日本人と比べて訪日外国人の消費額単価がかなり多いことがわかり、自然やレジャー施設など魅力的な観光地が多い千葉県ならではの結果といえそうです。
参考資料
- 株式会社セブン‐イレブン・ジャパン「イタリア栗のチョコ生サンド」
- 株式会社セブン‐イレブン・ジャパン「国産りんごのアップルカスタードパイ」
- 株式会社セブン‐イレブン・ジャパン「紅はるかのしっとりリングドーナツ」
- 令和6年観光客の入込動向について（確定値）
LIMOグルメ部
