【60代女性】60代で“面倒”なことをやめると→家事も心も軽やかに！SNSで反響注目のYouTuberが取材協力。総務省調査による「65歳以上の無職世帯の家計収支」も紹介

60代女性の日常を発信する@60歳からの幸せライフさんが投稿した「60代で“面倒くさい”に正直になった結果」の動画がYouTubeで注目を集めています。

投稿された動画は執筆時点で1万回再生されるなど話題となっています。

そこで、LIMO編集部は@60歳からの幸せライフさんに許可をいただき、投稿の注目ポイントやSNSでの反響についてご紹介。

また記事中では、「65歳以上の無職世帯の家計収支」についても解説します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【60代女性】60代で“面倒くさい”に正直になった結果とは？

ティーカップを手に語る様子1/5

出所：@60歳からの幸せライフ

投稿に映っているのは、60代女性のライフスタイルを発信する@60歳からの幸せライフさん。

若い頃の@60歳からの幸せライフさんは、きちんと暮らすために家事をこなしていましたが、今振り返ると「こうしなければ」と頑張りすぎていたそうです。

60代になってからは「そこまでしなくて良いかな」と思うようになった、とのこと。

そこで、今回は@60歳からの幸せライフさんが「面倒だからやめたこと」を教えてくれます。

1つ目のポイントは「掃除の頻度を減らしたこと」。昔は廊下や階段を毎日のように掃除していましたが、今は汚れが気になったら掃除しているそう。

「毎日掃除しなければ」という思い込みを手放してから、毎日がとても楽になったと@60歳からの幸せライフさんは感じているようです。

窓辺の観葉植物と緑の景色2/5

出所：@60歳からの幸せライフ

2つ目のポイントは「料理の手間を減らしたこと」です。手間のかかる料理が減り、蒸し料理が増えると素材本来の味がよくわかるようになった、とのこと。

@60歳からの幸せライフさんは、手をかけないことが手抜きにはならないと感じているようです。

他には、ネットに入れて洗濯機で丸洗いできる服を選んだり、家の中の物を減らしたりして、管理の手間を減らしているそう。

「面倒だからやめる」「面倒だから簡単にする」「面倒だから持たない」ようにしていると、少しずつ暮らしがシンプルになったと@60歳からの幸せライフさんは感じている様子です。

「自分に正直でいることは案外いいもの」「面倒くさいも味方」と考えることで、より心地いい暮らしを叶えているようですね。

コメント欄では、

「ひとつひとつの言葉が自分に向けられているようで、とても納得しました」

などの声がありましたよ。

@60歳からの幸せライフさん、ご協力ありがとうございました！

2. 著者からの一言コメント

渋澤コン

家事は終わりがないからこそ、どこかでひと区切りをつけないと「もっときちんとしなければ」「まだ足りない」と頑張りすぎてしまうことがありますよね。

しかし、心地いい暮らしを叶えようとして頑張っているのに、いつの間にか自分を追い詰めてしまう場合も少なくありません。

特に年齢を重ねてからは、常に頑張るのではなく肩の力を抜くことも大切になりそうです。

そのため、@60歳からの幸せライフさんの考え方は無理なく快適に生活するための役に立つと感じました。

今までの自分を振り返り「そこまで頑張らなくても大丈夫」「面倒くさいという気持ちに正直になる」と思うことで、家事も心も楽になりそうですね。

暮らしが徐々にシンプルになっていけば、無理のない範囲で日々を楽しく過ごせるようになるはず。

「頑張りすぎず、心地いい暮らしを続けていきたい」と考えている方は、@60歳からの幸せライフさんのライフスタイルを参考にしてみてはいかがでしょうか。

3. 暮らしを楽しむ土台に。もらえる年金の目安を知っておこう

いくつになっても旅行やグルメ、暮らしを楽しむには、日々の家計に無理のない余裕が欠かせません。その基盤となるのが年金収入です。

厚生年金の「平均受給月額は15万289円」、国民年金は「5万9310円」ですが、額面から税金や介護保険料が天引きされ、実際の手取りは「額面の8割程度」に目減りするのが実情です。

毎年誕生月に届く『ねんきん定期便』を見て、『老後はこれだけもらえるのか』と安心するのは大変危険です。50歳未満に届く定期便に記載されている金額は『加入実績に応じた現時点での金額』であり、将来もらえる予定の金額ではありません。さらに恐ろしいのが『手取りの罠』です。定期便や早見表の数字はすべて『額面』です。年金からは所得税・住民税・社会保険料（国民健康保険や介護保険料）が容赦なく天引きされ、実際の手取りは額面の80〜85％程度にまで減ってしまいます。この『手取りの目減り』を計算に入れておきましょう。

【2026年最新・年金早見表】厚生年金・国民年金はいくらもらえる？平均受給額一覧と手取りのリアル！社会保険料・税金が引かれる「天引き」まで徹底解説

65歳以上の夫婦世帯では収入が「月25万4000円」に対し支出は「29万7000円」、毎月「4万2000円の赤字」というデータもあります。

ご自身の年収では、厚生年金と国民年金を合わせていくらもらえるのか、行きたい旅先やお気に入りのお店を長く楽しむためにも、自分の年金の目安を一度確認しておいてもよいかもしれませんね。

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