有働由美子、“一人暮らしあるある”…夏野菜の料理披露「絶対美味しいやつ」「夏バテ防止に最適」SNSで絶賛の声 二人以上世帯の食費平均についてもご紹介 2026.09.16 14:38 公開 執筆者佐野 裕介 フリーアナウンサーの有働由美子が、手作りの「夏野菜の揚げ浸し」をInstagramで披露し、「夏バテ防止に最適」「絶対美味しい」とSNSで注目を集めています。ごま油で香ばしく揚げ焼きしたナスやピーマンに生姜を効かせた気取らない一品は、真似しやすい手軽さも魅力です。記事後半では、二人以上世帯における1か月あたりの平均食費や消費支出の内訳データなど、日々の家計に役立つお金の情報も併せて紹介します。 この記事のポイント 有働由美子が自作の夏野菜料理をインスタグラムで公開し、話題を呼んでいます。 「絶対美味しいやつ」「夏バテ防止に最適」など、SNSでは絶賛の声が集まっています。 家計調査によると二人以上世帯における1ヵ月の食費平均は約9.5万円で、消費支出全体の約3割を占めている。 記事の続きを読む 出所:有働由美子のInstagram(@udoyumiko)参照日:2026年9月3日 Check! 次のページでは、有働由美子が手掛けた「夏野菜の揚げ浸し」の食欲をそそる手料理ショットをご紹介しています。こんがりと焼き色のついたナスや鮮やかな緑色のピーマンが容器いっぱいに並び、出汁の旨味が染みたジューシーな質感が伝わってきます。手軽に真似できる彩り豊かな夏料理の姿をぜひチェックしてみてください。 画像と一緒に記事を読む 関連記事 クローゼット収納のコツ|狭い空間を最大限に活かすアイデアと基本ルール クローゼット収納、収納グッズを買っても片付かない原因は何でしょうか?狭い空間を最大限に活かすアイデアや収納ケース選びの基準、家族での使い分けを通して、クローゼット収納の基本とコツを紹介します。 【収納のコツ完全ガイド】クローゼット・キッチン・押入れ別に迷わず選ぶ整理術 クローゼットや押入れがモノであふれていませんか?収納はグッズより考え方の整理が重要です。基本原則「住所・頻度・余白」から場所別のコツ、東京都防災のデータをもとにした地震対策まで具体的な整理術を解説します。 タンス収納のコツ|衣類を種類別に分ける整理術と防虫剤の正しい使い方 タンスの引き出しが乱れていて、衣類を探すのに時間がかかっていませんか?衣類を縦に仕切る整理術や、防虫剤の正しい使い方、タンスの種類別の収納法をご紹介します。 食器収納のコツとは?場所別のアイデアと地震に備える収納の工夫 食器棚のどこに何があるか分からず、地震対策も気になりますか?シンク下・引き出し別の収納アイデアや、内閣府のデータをもとにした地震対策まで解説します。収納のコツをご紹介します。 キッチン収納のコツ完全ガイド|シンク下・引き出しを使いやすく整えるアイデア 鍋やボウルが崩れる、キッチン収納の小さなストレスを抱えていませんか?LIXIL公式サイトのゾーニングの考え方や100円ショップの活用術を交え、収納のコツと安全な注意点をご紹介します。無理なく使いやすく整えるアイデアを解説します。 LIMOをGoogle検索のお気に入りに登録!詳しくはこちら→ copy URL 関連タグ #SNS #アナウンサー #料理