「夢が詰まってる！」母が小学４年生の息子に作る【合宿弁当】ソースがたっぷり絡んだチキンカツなど絶品のおかずを入れたお弁当に注目 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【合宿弁当】チキンカツを油で揚げてソースと絡める

ポテトが出来たらチキンカツを揚げ、ソースと絡めていきます。

ソースはケチャップ、ウスターソース、味醂、すりごまを混ぜて作ります。しっかり味がついていて、冷めても美味しいメインのおかずが完成しました！

続いてたらこパスタ、卵焼き、おにぎりなどを作ります。

たらこパスタの味付けはたらこパスタの素とバターと醤油です。卵焼きは白だしと水と味醂で仕上げました。卵焼きは白だしと水と味醂で仕上げました。

おにぎりは焼き明太子とツナマヨです。美味しそうなおかずやおにぎりがたくさんあってワクワクしてきますね。