【お弁当術】フライパン1つで週末に作る5日分の〈ハンバーグ弁当〉。カレーやチーズなどソースを変えてマンネリを防ぎ、日々の手間を省きつつ飽きさせない工夫 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【5種類のハンバーグ弁当】ハンバーグのソースを変えて味にバリエーションをつける

さらに、ソースを変えたハンバーグ弁当を作っていきます。

3つ目はレトルトカレーをかけた「ハンバーグカレー弁当」を作りました。

また、4つ目のお弁当は、とろけるチーズをたっぷりかけた「チーズハンバーグ弁当」にしました。

ソースを変える簡単なアレンジで、飽きずに食べられるハンバーグ弁当が4つもできあがりました。

次に、フライパンに残ったミートボールとともに水とパスタを入れて茹でます。

パスタを茹で終えたら、ケチャップやウスターソース、コンソメなどで味付けし、「ミートボールパスタ弁当」の完成です。

パスタのお弁当も1つのフライパンで作れるなんてステキですね。