2. 【トンテキ弁当】たっぷりのソースを絡めたトンテキがメインのお弁当

トンテキの調理3/6

投稿の画像

出所:@ss.kaikai

続いて、メインのトンテキの調理に入りました。フライパンで豚肉を両面焼き、トンテキソースをしっかりと絡めます。

ソースは、おろしにんにくや濃口醤油、ウスターソースなどを合わせて作りました。

お弁当箱にご飯とおかずを詰める4/6

投稿の画像

出所:@ss.kaikai

メインのおかずが完成したので3人分のお弁当箱に具材を詰めていきます。まず、ご飯をたっぷり詰めた上にトンテキを3枚ずつ乗せました。

空いているスペースに出汁巻き玉子やちくわの副菜、ウインナー、ツナとピーマンの炒め物などをギュッと詰めて、完成です。