3. 夕食後、94歳おばあちゃんが語った健康の秘訣とは?
夕食後、健康の秘訣について話したきのえおばあちゃん。
よく食べて、よく動いて、よく寝ることが基本で、脳トレをしたり、よく話したりすることも健康な日々につながっているようです。
94歳でも元気なきのえおばあちゃんの健康の秘訣、参考にしたいですね!
コメント欄では、
- 「お鍋料理、おいしそう!」
- 「2人の和やかな会話に癒されました」
- 「お鍋を食べたみたいに、心が温まった」
などの声がありましたよ。
@kinoe_playlandさん、ご協力ありがとうございました!
