2. 手元資金を平均余命で割ると月いくら？1000万円なら70歳男性は月約5万3000円、女性は月約4万1000円

手元資金を、70歳の平均余命の月数で割ってみます。男性は15.78年で約189か月、女性は20.10年で約241か月です。

  • 【70歳男性・1000万円】月約5万3000円
  • 【70歳男性・500万円】月約2万6000円
  • 【70歳女性・1000万円】月約4万1000円
  • 【70歳女性・500万円】月約2万1000円

同じ1000万円でも、平均余命の長い女性のほうが、月に使える額は約1万1000円少なくなります。

※試算の前提：手元資金500万円・1000万円は仮定です。平均余命（年）に12を掛けた月数で割り、千円単位に丸めています。運用益、物価の変化、年金額の変化、医療や介護の費用は含みません。

例）70歳の親の手元資金を平均余命で割ると月いくら？1/1

70歳・75歳・80歳の平均余命と手元資金1000万円を平均余命の月数で割った月額

出所：厚生労働省「令和7(2025)年簡易生命表の概況」、LIMO編集部による試算をもとにLIMO編集部作成

3. 平均余命は親が75歳・80歳になるとどう変わる？年齢が上がるほど月に使える額は増える

平均余命は、年齢が上がるにつれて短くなるため、同じ手元資金でも月に使える額は増えます。1000万円で計算すると次のとおりです。

  • 【75歳】男性は月約6万8000円、女性は月約5万2000円
  • 【80歳】男性は月約9万2000円、女性は月約7万円

ただし、平均余命はあくまで平均値です。平均余命を過ぎても暮らしが続く方もいれば、その前に亡くなる方もいます。平均余命ちょうどで使い切る計算では、それより長生きしたときの備えが残らない点も見ておくと安心です。