小倉優子、“パン作り”を報告「幸せ時間でした」SNSで反響続々「どれも販売できますよ」「美味しそうなパン」二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均についても解説

タレントの小倉優子が2026年11月11日までにInstagramを更新しました。

自作したパンを公開し、「どれも販売できますよ」「美味しそうなパン」などの声が寄せられています。

記事後半では、二人以上世帯の食費平均についてもご紹介します。

※投稿写真は【写真】ページをご確認ください。

※記事内容は執筆時点での情報です。

1. 小倉優子、自作パンに「美味しそうに焼けたね」の声

小倉は、ママ友と一緒に作ったパンの写真を投稿しました。

SNSには、

との声が寄せられています。

小倉は1983年11月1日生まれの43歳。愛称はゆうこりん。

タレント・モデルとして数多くのテレビ・雑誌で活躍しています。昼の情報番組「ヒルナンデス！」の水曜レギュラーを担当しています。

現在は3人の男の子を育てるママタレントとしても活動中。

白百合女子大学児童文化学科に入学し、日本女子大学通信教育課程食物学科に編入したことも話題になりました。

小倉優子のInstagram投稿1/2

このたび小倉が投稿した写真を紹介します。

「ママ友とパン作り」と明かし、「パン作りも楽しい」と感想を述べました。

そして「焼きたてのパンと、ママ友との止まらないお話」「幸せ時間でした」ともつづっています。

小倉が投稿した写真には、ふっくらと焼き上げた自作のパンが映っています。

小倉が投稿した写真には、木製のボードに並べられた細長いロールパンをはじめ、丸みのあるパンや、表面にこんがりと焼き色がついたパンなど、さまざまな種類が写っています。

自宅でパンを作る際には、まずは小麦粉や砂糖、塩、ドライイースト、水など、作りたいパンに合わせた材料を用意。材料を混ぜ合わせ、粉っぽさがなくなったら、生地に弾力が出てなめらかになるまでこねていきます。この工程で、パン特有の弾力や伸びが生まれます。

生地がまとまったら、一次発酵に移ります。乾燥しないようにラップなどをかけ、温かい場所で休ませると、イーストの働きによって炭酸ガスが発生し、生地が膨らんでいきます。発酵時間は室温や材料、イーストの量などによって異なりますが、生地が約2倍の大きさになることが一般的な目安です。

一次発酵が終わったら、生地を軽く押さえてガスを抜き、必要な大きさに分割して丸めます。続いて、生地を休ませることで弾力が落ち着き、その後の成形がしやすくなります。

次は、パンの形を整える成形の工程です。ロールパンなら生地を細長く伸ばして巻いたり、丸パンなら表面をなめらかに整えたりと、作りたいパンに合わせて形を作ります。成形後は二次発酵を行い、再び生地を膨らませます。

最後に、必要に応じて表面に溶き卵などを塗り、予熱したオーブンで焼き上げれば完成です。焼き色がつき、香ばしい香りが広がる瞬間もパン作りの楽しみといえるでしょう。

材料や成形を工夫すれば、さまざまな種類に挑戦できます。自分で焼いたパンを家族と味わえるのも、手作りならではの魅力です。

二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円2/2

Stokkete/shutterstock.com

ここからは記事の話題にちなんで、総世帯の1ヵ月の食費についてご紹介します。

総務省統計局が発表している「家計調査報告－2025年（令和7年）12月分及び2025年平均－」によると、二人以上の世帯の消費支出は、1世帯当たり1ヵ月平均31万4001円。

そのうち「食料」の消費支出は9万4895円で、実質増減率は前年比▲0.36％でした。

今回はSNSで話題になっている「小倉優子のInstagram」をご紹介しました。

佐野裕介