【60代女性】片づけで“何でも捨てる”をやめた理由　使っていない季節物や旅行用品も「なぜ使わなかったのか」を考えて選ぶ注目のYouTuberが取材協力。総務省調査による「75歳以上夫婦の生活費と医療費負担」も紹介

60代女性の日常を発信する@60歳からの幸せライフさんが投稿した「片づけで“何でも捨てる”をやめる方法」の動画がYouTubeで注目を集めています。

投稿された動画は執筆時点で4860回再生されるなど話題となっています。

そこで、LIMO編集部は@60歳からの幸せライフさんに許可をいただき、投稿の注目ポイントやSNSでの反響についてご紹介。

また記事中では、「75歳以上夫婦の生活費と医療費負担」についても解説します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【60代女性】片づけで“何でも捨てる”をやめる方法とは？

物を手放す前に今の自分に必要かを考える片づけ1/2

出所：@60歳からの幸せライフ

投稿に映っているのは、@60歳からの幸せライフさん。

若い頃の@60歳からの幸せライフさんは、使っていない物をどんどん手放していましたが、最近は「今の私に必要かどうか」を考えてから手放すようになったそうです。

例えば、今使っていない物の中には季節物や旅行用品もあるため、全て不要と思うのではなく「なぜ使わなかったのか」を考えることで、これから持ちたい物が少しずつ見えてくる、とのこと。

写真や手紙など、思い出の品は心の拠り所になる物もあるため、自分で管理できる量を考えながら残しているそうです。

大切な物は大切に残して暮らしを整える考え方2/2

出所：@60歳からの幸せライフ

物を減らすのは大切なことですが、ただ手放せばいいわけではないと@60歳からの幸せライフさんは考えているそうです。

手放す前に一度考えて「大切なものは大切に残すようにして、暮らしを整えていきたい」とのことでした。

コメント欄では、

「私は、着心地の悪い服や使うときに気持ちが下がる物などは手放しています」
「やはり、持つだけで心の拠り所になる物もありますよね」

などの声がありましたよ。

@60歳からの幸せライフさん、ご協力ありがとうございました！

2. 著者からの一言コメント

渋澤コン

年齢を重ねて周りの物を整理し始めると「不要な物はできる限り処分していこう」と、どんどん物を手放してしまうことがありますよね。

しかし、処分した後に「やっぱり捨てなければ良かった」と後悔する場合も少なくありません。

処分してから「その場では不要だと思ったけど、本当は必要な物だった」と気付いても手放した物は戻ってこないため、よく考えて選別することが大切です。

そういった場面で、@60歳からの幸せライフさんの考え方は参考になると感じました。

たとえ普段使っていない物でも、季節物や旅行用、冠婚葬祭用と考えれば、いざというときに必要になるかもしれません。

思い出の品も、いつか見返しながら思い出を振り返りたくなるときが訪れる可能性があります。

全てを残したり、処分したりするのではなく「本当に必要か」としっかり考えた上で、取捨選択することが重要になりそうです。

「物を無駄にすることなく、暮らしを整えたい」という方は、@60歳からの幸せライフさんの考えを取り入れてみてはいかがでしょうか。

3. 趣味を我慢しないために。75歳以上夫婦の生活費と医療費負担

旅行やグルメを楽しみ続けるには、医療費や生活費まで含めた家計全体の見通しが欠かせません。とくに75歳を過ぎると、年金や医療の仕組みが変わる場面も増えてきます。

75～79歳の年金受給額は厚生年金が平均「15万1377円」、国民年金が「5万9346円」で、夫婦合算では「21万円ほど」が目安です。

実収入: 25万2798円

うち社会保障給付（主に公的年金給付）: 21万1289円

実支出：28万23円

消費支出: 24万8460円

(中略)

非消費支出: 3万1563円

(中略)

毎月の家計収支

実収入：25万2798円

実支出：28万23円

家計収支：▲2万7225円（赤字）

黒字率：▲12.3%

(中略)

収入の大半を年金が占める世帯では、生活費を年金だけでまかなえず、毎月約2万7000円の不足分を貯蓄の取り崩しで補っている実態がうかがえます。