95歳のきのえおばあちゃんの日常を発信する@kinoe_playlandさんが投稿した「おばあちゃんが作る“特製すき焼き”」の動画がYouTubeで注目を集めています。
投稿された動画は執筆時点で13万回再生されるなど話題となっています。
そこで、LIMO編集部は@kinoe_playlandさんに許可をいただき、投稿の注目ポイントやSNSでの反響についてご紹介。
また記事中では、「75歳以上夫婦の生活費と医療費負担」についても解説します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【95歳】長寿おばあちゃんが孫のために作るすき焼きとは？
投稿に映っているのは、95歳の「きのえ」おばあちゃん。
今回は、孫のゆうしんさんと一緒に食べるための昼食を作るそうです。
メイン料理は、すき焼き。
こんにゃくやネギを切った後、醤油・酒・みりん・砂糖を混ぜ合わせました。
鍋に具材を入れて加熱し、野菜に火が通ってきたら肉を加えます。
どのように仕上がるか、できあがりが楽しみですね！
きのえおばあちゃんの昼食ができあがりました。
鍋いっぱいのすき焼き、とてもおいしそうです！
すき焼きを食べたきのえおばあちゃんは「おいしいわ」と満足そうな様子。
ゆうしんさんも「おいしいじゃん」とご飯が進んでいるようです。
いろいろな話をしながら食事を楽しむきのえおばあちゃんとゆうしんさんは、とても和やかな雰囲気。
見ているだけでほっこりする食事風景ですね。
コメント欄では、
- 「お昼からすき焼き、良いなあ」
- 「すごくおいしそう」
- 「おばあちゃんとお孫さん、仲良く食事して素敵ですね」
などの声がありましたよ。
@kinoe_playlandさん、ご協力ありがとうございました！
2. 著者からの一言コメント
具材に使用したネギは、畑で採れたものなのだそうです。
きのえおばあちゃんは、60年以上も農業とともに過ごしてきたとのことで、現在も現役で野菜を作っているようですね。
95歳にして自分で食べる野菜を作っているとは、素晴らしいですね。
自ら台所に立ち、テキパキと手際良く調理している様子も年齢を感じさせません。
できあがったすき焼きは、お肉がたくさん入ってご飯が進みそうな仕上がりでしたね。
また、ゆうしんさんと会話をしながら食事を楽しむ様子も印象的でした。
昔のことをきちんと記憶して話しているところからも、きのえおばあちゃんが心身ともに健やかに過ごしていることがうかがえます。
きのえおばあちゃんが95歳になっても衰えを感じさせないのは、おいしい食事を食べて、お孫さんと楽しくコミュニケーションを取れる環境があるからかもしれません。
「いつまでも健やかでいたい」という方は、きのえおばあちゃんの日常を参考にしてはいかがでしょうか。
3. 趣味を我慢しないために。75歳以上夫婦の生活費と医療費負担
旅行やグルメを楽しみ続けるには、医療費や生活費まで含めた家計全体の見通しが欠かせません。とくに75歳を過ぎると、年金や医療の仕組みが変わる場面も増えてきます。
75～79歳の年金受給額は厚生年金が平均「15万1377円」、国民年金が「5万9346円」で、夫婦合算では「21万円ほど」が目安です。
実収入: 25万2798円
うち社会保障給付（主に公的年金給付）: 21万1289円
実支出：28万23円
消費支出: 24万8460円
(中略)
非消費支出: 3万1563円
(中略)
毎月の家計収支
実収入：25万2798円
実支出：28万23円
家計収支：▲2万7225円（赤字）
黒字率：▲12.3%
(中略)
収入の大半を年金が占める世帯では、生活費を年金だけでまかなえず、毎月約2万7000円の不足分を貯蓄の取り崩しで補っている実態がうかがえます。
後期高齢者医療制度の窓口負担割合は、標準的な所得水準なら「1割」、課税所得28万円以上かつ年金等所得が一定額以上なら「2割」、課税所得145万円以上の現役並み所得者は「3割」と区分されています。
75歳以上の夫婦世帯の生活費や年金の実態、後期高齢者医療制度の負担割合はどのようになっているのでしょうか。急な出費にも慌てず旅行やグルメを楽しみ続けるためにも、一度確認しておいてもよいかもしれませんね。
参考資料
- @kinoe_playland
- 政府広報オンライン「後期高齢者医療制度 医療費の窓口負担割合はどれくらい？」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」
- 総務省「家計調査 家計収支編 2025年〔二人以上の世帯〕」（第3-2表）
渋澤 コン
