手作りのバーガーを、お弁当箱ではなく手提げのかごに詰めて持たせる投稿です。
動画を投稿したのは、高校生の息子さんにお弁当を作っているお父さんの＠watao.nさん。
この投稿は、執筆時点でいいね1万件、表示回数33万回を超えています。
そこで、LIMO編集部は＠watao.nさんに許可をいただき、気になる本投稿のポイントをご紹介！
また記事中では、この投稿に関連する家計の「食費」も解説します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. パティを2枚重ねて、ダブルチーズバーガーができていく
まずは、「半額ゲットしたから」という言葉とともに、ごま付きのバンズを手にするところから動画が始まります。
最初にエビフライを揚げたら、フライパンでパティを焼き始めます。
焼けたパティにチーズをのせ、2枚重ねてバンズにはさめば、ダブルチーズバーガーの出来上がりです。
2. エビフライをはさんで、もう一つのバーガーが仕上がっていく
合間にポテトも揚げておき、最初に揚げたエビフライは、もう一つのバーガーにはさみます。
レタスの上に白いソースを線を描くようにかけ、エビフライをのせれば、投稿で「エビフライタルタルバーガー」と紹介されている一品の出来上がりです。
できたバーガーは一つずつ白い紙の袋に入れ、手提げのかごに縦に詰めていきます。
この日のお弁当は、「父ちゃん弁当228」と添えられた前日祭弁当です。
紙に包まれた2種のバーガーが段になって重なり、いちばん上には塩をふったポテトがたっぷり詰まっています。
お弁当を詰め終えたあとは、「残り物エビフライで 父ちゃんの朝メシつくろー」という言葉とともに、残ったエビフライを卵とじにした丼も作っています。
青ねぎを散らしたエビフライ丼に「いただきます」と添えて、動画は締めくくられています。
＠watao.nさん、掲載のご許可をありがとうございました！
3. 朝から揚げ物を作りたい人へ、ちょっとしたコツ
お弁当に揚げ物を入れたい日でも、朝にひと品ずつ下ごしらえから始めると、時間が足りなくなりがちです。
しかし、＠watao.nさんはエビフライを前の晩に用意しておいたといい、当日の朝は揚げるところから始めています。
パティも冷凍しておいたものを焼いているといい、主役の具は朝に一から作らずに済む段取りです。
お弁当はもちろん、週末の昼ごはんにバーガーを作るときにも取り入れやすい段取りかもしれません。
2種類のバーガーにポテトまでそろえ、かごに収めていく流れの良さに見入ってしまいました。
前日祭の日にこのかごを受け取る高校生の息子さんの様子を、つい想像してしまいます。
4. 主食にかかるお金はどのくらい？家計調査で見る「穀類」への支出
半額のバンズをきっかけにしたバーガー弁当を見ていると、毎日の主食にかかるお金も気になってきます。
総務省統計局「家計調査報告（家計収支編）2025年（令和7年）平均結果の概要」によると、二人以上の世帯の穀類への支出は1か月平均で8808円でした。
前年と比べると名目で18.7％増えており、コメの値上がりが背景にあるとされています。
ちなみに、総務省統計局「2020年基準消費者物価指数 年報 2025年 第5-1表「品目別価格指数・寄与度（全国）」」によると、生鮮野菜の物価は2025年平均で前年比6.4％上昇しています。
パンの主食に2種類の具を合わせ、ポテトやレタスなどの野菜も添えた＠watao.nさんのお弁当は、ご飯以外の主食で献立を組むときの参考にもなりそうです。
また、朝のうちに揚げたり焼いたりを重ねる作り手の手間までは、統計の数字から読み取ることはできません。
高校生の息子さんの前日祭に合わせて、かごいっぱいのバーガーを用意する「父ちゃん」の姿が、このお弁当から伝わってきます。
※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。調理の際は衛生面に注意し、十分に加熱してから召し上がってください。
※本サイトは当記事内で扱う投稿において、調理や飲食による事故や損害を補償いたしません。
参考資料
- @watao.n
- 総務省統計局「家計調査報告（家計収支編）2025年（令和7年）平均結果の概要」（2026/02/06）
- 総務省統計局「2020年基準消費者物価指数 年報 2025年 第5-1表「品目別価格指数・寄与度（全国）」」（2026/03/31）
小野 温子
