65歳が近づくと、年金をすぐに受け取るか、受け取りを遅らせて増やすかを考える方もいるでしょう。働き続ける人が増えるなかで、繰下げ受給を選ぶ人がどのくらいいるのかは気になるところです。

厚生労働省年金局の「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、年度末時点で70歳の老齢厚生年金の受給権者のうち、繰下げを選んだ人は4.2%でした。令和2年度末の1.6%から上がり続けています。

この記事では、繰下げで年金がどれだけ増えるのかと、繰下げを選ぶ人の割合がこの5年でどう変わったのかを確認します。

1. 年金の繰下げ受給は66歳から75歳まで、1か月0.7%ずつ年金額が増える

はじめに、繰下げ受給の仕組みと増え方を日本年金機構の「年金の繰下げ受給」で確認します。

1.1 繰下げの増額率は、65歳に達した月から申し出る前の月までの月数×0.7%

老齢基礎年金と老齢厚生年金は、65歳で受け取らずに66歳以後75歳までの間で受け取り始める時期を遅らせることができます。遅らせた分だけ増額された年金を、生涯にわたって受け取ります。

増額率は、65歳に達した月から繰下げを申し出た月の前月までの月数に0.7%を掛けた率で、上限は84%です。65歳に達した日は65歳の誕生日の前日で、昭和27年4月1日以前に生まれた方などは繰下げの上限が70歳(増額率42%)になります。

1.2 1年遅らせるごとに8.4%、75歳まで遅らせると84%増える

日本年金機構が示している、受け取り始めた年齢ごとの増額率は次のとおりです。あわせて、令和8年度の老齢基礎年金の満額(月7万608円)にこの率を掛けた月額の目安を並べました。

  • 66歳:8.4%(約7万6500円)
  • 67歳:16.8%(約8万2500円)
  • 68歳:25.2%(約8万8400円)
  • 69歳:33.6%(約9万4300円)
  • 70歳:42.0%(約10万300円)
  • 71歳:50.4%(約10万6200円)
  • 72歳:58.8%(約11万2100円)
  • 73歳:67.2%(約11万8100円)
  • 74歳:75.6%(約12万4000円)
  • 75歳:84.0%(約12万9900円)

月額の目安は、昭和31年4月2日以後生まれの方の満額に増額率を掛け、100円未満を四捨五入した額です。実際の年金額は、加入期間や受け取り始める月によって変わります。

2. 年金の繰下げ受給を選ぶ人は、令和2年度末から令和6年度末の5年で増えた

繰下げで年金を増やせることは知られていても、実際に選んでいる人は多くありません。厚生労働省年金局の事業の概況には、繰上げ・繰下げの受給状況が年度ごとに載っているので、5年分の推移を見ていきます。

2.1 70歳の受給権者で繰下げを選んだ人は、老齢厚生年金で4.2%、老齢基礎年金だけの人で5.5%

年度末時点で70歳の受給権者に絞ると、繰下げを選んだ人の割合ははっきり上がっています。老齢厚生年金は令和2年度末の1.6%から令和6年度末には4.2%に、厚生年金を受け取る権利がなく老齢基礎年金だけの人(基礎のみ)は2.6%から5.5%になりました。

年度末時点で70歳の受給権者のうち、繰下げを選んだ人の割合の推移1/2

令和2年度から令和6年度までの、年度末時点で70歳の受給権者に占める繰下げを選んだ人の割合を、老齢厚生年金と老齢基礎年金(基礎のみ)で並べた表

出所:厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとにLIMO編集部作成

【老齢厚生年金】

  • 令和2年度:1.6%
  • 令和3年度:2.0%
  • 令和4年度:2.1%
  • 令和5年度:3.2%
  • 令和6年度:4.2%

【老齢基礎年金(基礎のみ)】

  • 令和2年度:2.6%
  • 令和3年度:3.1%
  • 令和4年度:3.3%
  • 令和5年度:4.6%
  • 令和6年度:5.5%

概況は、令和4年4月から繰下げの上限が70歳から75歳に引き上げられたものの、この表は年度末時点で70歳の受給権者の状況を示していると注記しています。

2.2 老齢厚生年金で繰下げを選んだ人は、5年で26万7598人から54万8635人に

年齢を絞らない老齢厚生年金の受給権者全体(特別支給の老齢厚生年金の受給権者を除く)でも、繰下げを選んだ人は増えています。令和2年度末の26万7598人から、令和6年度末には54万8635人と2倍を超えました。

老齢厚生年金の受給権者のうち、繰下げを選んだ人の数と割合の推移2/2

令和2年度から令和6年度までの、老齢厚生年金の受給権者のうち繰下げを選んだ人の数と割合を比べた横棒グラフ。令和6年度は54万8635人で1.9%

出所:厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとにLIMO編集部作成

  • 令和2年度:26万7598人(1.0%)
  • 令和3年度:32万2237人(1.2%)
  • 令和4年度:37万4481人(1.3%)
  • 令和5年度:44万5178人(1.6%)
  • 令和6年度:54万8635人(1.9%)

国民年金の受給権者全体でも、繰下げ率は令和2年度末の1.6%から令和6年度末の2.6%に上がりました。それでも受給権者の9割前後は、本来の65歳から受け取っています。

繰下げ受給は1か月0.7%ずつ年金が増え、70歳まで遅らせれば42%、75歳までなら84%増えます。70歳の老齢厚生年金の受給権者で繰下げを選んだ人は4.2%と、5年前の2倍を超えました。

自分の年金を何歳から受け取ると月いくらになるかは、ねんきんネットの年金見込額試算で受給開始年齢を変えて確かめられます。

ここからは、繰下げの待機中に受け取れなくなるものや、増額の対象にならない部分など、選ぶ前に確かめておきたい点を見ていきます。