小倉優子、息子との“煮込みハンバーグ”づくりショットに「相変わらず料理上手」「親子仲良しで羨ましい」ネットほっこり二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均についても解説

タレントの小倉優子が2026年10月26日までにInstagramを更新しました。

息子たちとの煮込みハンバーグづくり姿を公開し、「相変わらず料理上手」「親子仲良しで羨ましい」などの声が寄せられています。

記事後半では、二人以上世帯の食費平均についてもご紹介します。

※投稿写真は【写真】ページをご確認ください。

※記事内容は執筆時点での情報です。

1. 小倉優子、子どもとの“ハンバーグ”づくりに「親子で楽しそうでほっこり」の声

小倉は、息子とハンバーグづくりをする様子を投稿しました。

SNSには、

「めっちゃ美味しそうですね〜」
「美味しそうなハンバーグ」
「ステキなお料理とステキなご子息」
「親子で楽しそうでほっこりしました」
「ゆうこりん先生のレシピ大好きです」

との声が寄せられています。

2. 42歳・小倉優子 3人の男の子を育てるママタレとして人気白百合女子大から日本女子大に編入して話題に

小倉は1983年11月1日生まれの42歳。愛称はゆうこりん。

タレント・モデルとして数多くのテレビ・雑誌で活躍しています。昼の情報番組「ヒルナンデス！」の水曜レギュラーを担当しています。

現在は3人の男の子を育てるママタレントとしても活動中。

白百合女子大学児童文化学科に入学し、日本女子大学通信教育課程食物学科に編入したことも話題になりました。

3. 【Instagram】美味しそう！小倉優子家の「煮込みハンバーグ」

小倉優子のInstagram投稿1/2

出所：小倉優子のInstagram（＠ogura_yuko_0826）参照日：2026年10月19日

このたび小倉が投稿した写真を紹介します。

「三男とキノコの煮込みハンバーグの試作を作った日」とつづり、キノコの煮込みハンバーグをつくる過程の写真を投稿しました。

息子が肉だねをこねており、それがフライパンで焼き、煮込んでいる様子をアップ。

さらに完成したハンバーグは、きのこを使ったデミグラスソースがかけられており、ブロッコリーとトマトも添えられています。

4. 【煮込みハンバーグ】基本の作り方やおいしく仕上げるポイントは

家庭料理の定番メニューのひとつであるハンバーグ。なかでも、ソースと一緒にじっくり煮込んで作る「煮込みハンバーグ」は、肉のうまみとソースのコクを楽しめる一品です。

煮込みハンバーグの基本となる材料は、合いびき肉、玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳など。まずは玉ねぎをみじん切りに。次に、合いびき肉に玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、塩、こしょうなどを加え、粘りが出るまでよく混ぜ合わせます。肉だねをしっかり練ることで、焼いたときに形が崩れにくくなり、ふっくらとした食感に仕上がりやすくなります。

肉だねを好みの大きさにしたら、フライパンで両面に焼き色をつけます。この段階で中まで完全に火を通す必要はなく、表面を焼き固めてからソースで煮込むのがポイントです。

ソースには、デミグラスソースやケチャップ、ウスターソース、赤ワインなどを使うのが一般的。市販のデミグラスソースを活用すれば、手軽に本格的な味わいに。焼いたハンバーグにソースを加え、ふたをして弱火から中火で煮込みます。肉の大きさや厚みに応じて加熱時間を調整し、中心まで十分に火が通ったことを確認しましょう。

さらに、しめじやマッシュルーム、にんじんなどを一緒に煮込めば、野菜のうまみがソースに溶け込み、より奥深い味わいに。ブロッコリーやゆでたにんじんを添えると、食卓の彩りも豊かになります。チーズをのせて仕上げたり、トマトを加えてさっぱりとした風味にしたりと、好みに合わせてアレンジできるのもうれしいところです。

煮込みハンバーグは、ソースや具材の組み合わせによってさまざまな味わいを楽しめる料理です。家族の好みに合わせてアレンジしながら、手作りの煮込みハンバーグを食卓に取り入れてみてはいかがでしょうか。