【95歳長寿飯】おばあちゃんが孫特製の“ビビンバ”を堪能！食欲旺盛な姿に称賛続出注目のYouTuberが取材協力。総務省調査による「75歳以上夫婦の生活費と医療費負担」も紹介

95歳のきのえおばあちゃんの日常を発信する@kinoe_playlandさんが投稿した「孫特製の“ボリューム満点料理”を堪能するおばあちゃん」の動画がYouTubeで注目を集めています。

投稿された動画は執筆時点で14万回再生されるなど話題となっています。

そこで、LIMO編集部は@kinoe_playlandさんに許可をいただき、投稿の注目ポイントやSNSでの反響についてご紹介。

また記事中では、「75歳以上夫婦の生活費と医療費負担」についても解説します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【95歳】長寿おばあちゃんのために孫が作る特製料理とは？

おばあちゃんとお孫さんの会話と、台所で料理をするお孫さんたち1/5

出所：@kinoe_playland

投稿に映っているのは、95歳の「きのえ」おばあちゃん。

今回は、孫のゆうとさん、ひろさんがきのえおばあちゃんのために昼食を作るそうです。

メイン料理は、ビビンバ。

きのえおばあちゃんは、お腹を空かせて待っているようです。

お孫さん達の料理は、どのように仕上がったのでしょうか？

お孫さんが作ったビビンバと、食卓を囲む3人2/5

出所：@kinoe_playland

お孫さん達がきのえおばあちゃんのために作った昼食ができあがりました。

肉そぼろやナムル、キムチ、卵が乗ったビビンバは、とても食べ応えがありそう！

わかめスープやモロキュウも添えて、豪華な献立になりましたね。

きのえおばあちゃんとお孫さん達は食卓につき、昼食を食べ始めました。

ビビンバは、野菜が柔らかくて食べやすいそうです。

きのえおばあちゃんはどんどん食べ進めていき、ビビンバを完食しました。

ボリュームのあるビビンバもしっかり食べられるきのえおばあちゃん、とても元気ですね。

コメント欄では、

「きのえおばあちゃん、モリモリ食べて幸せそうですね！」
「おばあちゃんのために作ったビビンバ、すごくおいしそう」
「健康でいると、楽しい時間をたくさん過ごせるんですね」

などの声がありましたよ。

@kinoe_playlandさん、ご協力ありがとうございました！

2. 著者からの一言コメント

渋澤コン

お孫さん達がきのえおばあちゃんのために作ったビビンバ、とてもおいしそうでした！

野菜を柔らかく仕上げるなど、きのえおばあちゃんが食べやすいように工夫を凝らしたところに愛情を感じます。

できあがった昼食を食べるきのえおばあちゃんは、とても満足そうでしたね。

立派に成長した孫が自分のために食事を作ってくれるのは、長生きしているからこそ経験できる幸せではないかと思いました。

そして、ビビンバをきちんと完食できたのにも感心しました！

年齢を重ねると食欲が衰える場合がありますが、きのえおばあちゃんは衰え知らずという雰囲気でした。

ビビンバがおいしかったのはもちろんのこと、お孫さん達といろいろな話をしながら楽しく過ごせたのも食欲を刺激したのかもしれませんね。

食事をおいしく食べて、家族と会話を楽しむことがきのえおばあちゃんの長寿の秘訣につながっているように感じられます。

「いつまでも健やかに過ごしたい」という方は、きのえおばあちゃんの日常を参考にしてはいかがでしょうか。

3. 趣味を我慢しないために。75歳以上夫婦の生活費と医療費負担

旅行やグルメを楽しみ続けるには、医療費や生活費まで含めた家計全体の見通しが欠かせません。とくに75歳を過ぎると、年金や医療の仕組みが変わる場面も増えてきます。

75～79歳の年金受給額は厚生年金が平均「15万1377円」、国民年金が「5万9346円」で、夫婦合算では「21万円ほど」が目安です。

実収入: 25万2798円

うち社会保障給付（主に公的年金給付）: 21万1289円

実支出：28万23円

消費支出: 24万8460円

(中略)

非消費支出: 3万1563円

(中略)

毎月の家計収支

実収入：25万2798円

実支出：28万23円

家計収支：▲2万7225円（赤字）

黒字率：▲12.3%

(中略)

収入の大半を年金が占める世帯では、生活費を年金だけでまかなえず、毎月約2万7000円の不足分を貯蓄の取り崩しで補っている実態がうかがえます。

【75歳以上】夫婦の生活費・年金の実態！後期高齢者医療制度の負担割合と高額療養費制度の活用法

後期高齢者医療制度の窓口負担割合は、標準的な所得水準なら「1割」、課税所得28万円以上かつ年金等所得が一定額以上なら「2割」、課税所得145万円以上の現役並み所得者は「3割」と区分されています。

75歳以上の夫婦世帯の生活費や年金の実態、後期高齢者医療制度の負担割合はどのようになっているのでしょうか。急な出費にも慌てず旅行やグルメを楽しみ続けるためにも、一度確認しておいてもよいかもしれませんね。

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