【95歳の長寿飯】おばあちゃんが“孫と作る肉じゃが” 温かい家族の風景に癒される注目のYouTuberが取材協力。総務省調査による「65歳以上の無職世帯の家計収支」も紹介

95歳のきのえおばあちゃんの日常を発信する@kinoe_playlandさんが投稿した「95歳のおばあちゃんが“孫と作る肉じゃが”」の動画がYouTubeで注目を集めています。

投稿された動画は執筆時点で36万回再生されるなど話題となっています。

そこで、LIMO編集部は@kinoe_playlandさんに許可をいただき、投稿の注目ポイントやSNSでの反響についてご紹介。

また記事中では、「65歳以上の無職世帯の家計収支」についても解説します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【95歳】長寿おばあちゃんが孫と協力して作る肉じゃがとは？

孫と並んで調理するおばあちゃんと、できあがった肉じゃが1/5

出所：@kinoe_playland

投稿に映っているのは、95歳の「きのえ」おばあちゃん。

今回は、孫のゆうしんさん、ゆうとさんと一緒に昼食を作るようです。

メイン料理は肉じゃが。

3人で協力しながら、調理を進めていきます。

お孫さんと会話をしながら作業をするきのえおばあちゃんは、とても楽しそう！

調味料を入れる際、みんなで味見をしながら相談し合う姿も微笑ましいですね。

3人で作った肉じゃがは、しっかり味がしみていそうです。

味の仕上がりはどうでしょうか？

肉じゃがなどが並ぶ昼食と、食卓を囲む3人2/5

出所：@kinoe_playland

きのえおばあちゃんの昼食ができあがりました。

肉じゃがに加えて、レタス・キュウリ・ハムのサラダ、豆腐の味噌汁、ご飯が並びます。

肉じゃがを食べたきのえおばあちゃんは「おいしいわ」と満足そう。

想像以上においしくできたようで良かったです！

食事中、3人はきのえおばあちゃんの手料理の思い出や最近の畑仕事など、いろいろなことを話しました。

和やかな食事風景に、ほっこりとした気持ちになりますね。

コメント欄では、

「幸せいっぱいだね」
「会話が絶えず楽しそう」
「肉じゃが、おいしそうです！」

などの声がありましたよ。

@kinoe_playlandさん、ご協力ありがとうございました！

2. 家族の絆を深める「孫プロデュース」のSNS発信が増加中

近年、YouTubeやInstagramなどのSNSにおいて、おじいちゃんやおばあちゃんの何気ない日常を、お孫さんが撮影・編集して発信するアカウントが大きな人気を集めています。

@kinoe_playlandさんのように、世代を超えた交流が支持される背景には、主に以下の3つの理由があります。

家族の記録（アーカイブ）のデジタル化：大切な祖父母との日常を動画として残すことで、家族にとっての貴重な思い出のアルバムとして機能。
世代を繋ぐ「共通の趣味」の誕生：動画制作やコメントの反響を共有することが、一緒に料理をしたり出かけたりする新たなきっかけとなり、世代間のコミュニケーションツールとして役立っている。
飾らない「日常の豊かさ」への共感：特別なイベントではなく、「一緒にご飯を作って食べる」というありふれた日常の尊さが、忙しい現代人の心に癒やしを与えている。

95歳のきのえおばあちゃんの笑顔を引き出しているのは、他でもないお孫さんたちの温かい眼差しとカメラを通じたコミュニケーションそのものだと言えるでしょう。

3. 著者からの一言コメント

渋澤コン

きのえおばあちゃんとお孫さんが協力して作った肉じゃが、とてもおいしそうでした！

「簡単で良いわ」と言いつつ、きちんと肉じゃがを作るところがすごいと思います。

きのえおばあちゃんが考える「簡単」のハードルが高いのかもしれませんね。

笑い合いながら野菜を切ったり、相談しながら調味料を入れたり、3人の仲睦まじい様子が微笑ましく、ほっこりとした気持ちになりました。

テキパキとお孫さんに指示を出すきのえおばあちゃんは、95歳とは思えません。長年の経験があるからこそ、手際良く調理できるのではないでしょうか。

また、できあがった肉じゃがを食べながら会話を楽しむきのえおばあちゃんは、とても幸せそうに見えました。

きのえおばあちゃんが95歳になっても元気に過ごせているのは、お孫さん達の存在も大きいのかもしれません。

おいしい料理を作り、お孫さん達との時間を満喫することが長寿につながっていそうですね。

「いつまでも健やかでいたい」と考えている方は、きのえおばあちゃんの生活を参考にしてはいかがでしょうか。

4. 穏やかな暮らしを支える「心と家計」の余裕

家族と一緒に台所に立ち、笑い合いながら食卓を囲む時間は、何物にも代えがたい豊かなひとときです。

きのえおばあちゃんの動画からは、日々のささやかな出来事を楽しむ心のゆとりが伝わってきます。

しかし、こうした穏やかで心豊かなシニアライフを長く守っていくためには、日々の生活を支える現実的な「家計の土台」が欠かせないのも事実です。

いつまでも好きなおかずを作り、家族との時間を不安なく楽しむために、ここからはシニア世代の暮らしの基盤となる「年金と家計収支のリアル」について最新のデータを見ていきましょう。

5. 暮らしを楽しむ土台に。もらえる年金の目安を知っておこう

いくつになっても旅行やグルメ、暮らしを楽しむには、日々の家計に無理のない余裕が欠かせません。その基盤となるのが年金収入です。

厚生年金の「平均受給月額は15万289円」、国民年金は「5万9310円」ですが、額面から税金や介護保険料が天引きされ、実際の手取りは「額面の8割程度」に目減りするのが実情です。

毎年誕生月に届く『ねんきん定期便』を見て、『老後はこれだけもらえるのか』と安心するのは大変危険です。50歳未満に届く定期便に記載されている金額は『加入実績に応じた現時点での金額』であり、将来もらえる予定の金額ではありません。さらに恐ろしいのが『手取りの罠』です。定期便や早見表の数字はすべて『額面』です。年金からは所得税・住民税・社会保険料（国民健康保険や介護保険料）が容赦なく天引きされ、実際の手取りは額面の80〜85％程度にまで減ってしまいます。この『手取りの目減り』を計算に入れておきましょう。

【2026年最新・年金早見表】厚生年金・国民年金はいくらもらえる？平均受給額一覧と手取りのリアル！社会保険料・税金が引かれる「天引き」まで徹底解説

65歳以上の夫婦世帯では収入が「月25万4000円」に対し支出は「29万7000円」、毎月「4万2000円の赤字」というデータもあります。

ご自身の年収では、厚生年金と国民年金を合わせていくらもらえるのか、行きたい旅先やお気に入りのお店を長く楽しむためにも、自分の年金の目安を一度確認しておいてもよいかもしれませんね。

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