70歳代のふつうの人は厚生年金を月いくらもらっている？いちばん低い73歳は平均14万5583円、89歳は16万6767円で月2万1184円の差

厚生労働省の「令和6年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、令和6年度末現在の老齢年金の平均月額は、厚生年金保険（第1号）が15万289円、国民年金が5万9310円でした。

65歳以上を1歳ごとに見ると、厚生年金は73歳の14万5583円から89歳の16万6767円まで、国民年金は90歳以上の5万5633円から66歳の6万1369円までの幅があります。同じ「年金生活」でも、年齢によって平均の金額は少しずつ違います。

この記事では、60歳から90歳以上までの平均月額を一覧表で紹介します。あわせて、男女別の月額の分布と、自分の年金額を確かめる方法も整理します。

1. 厚生年金・国民年金の平均月額を年齢別に一覧表で。65歳以上の厚生年金は14万5583円〜16万6767円

まずは、65歳以上の平均月額を1歳ごとに並べた一覧表を見ていきます。

数字は、厚生労働省の「令和6年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」の参考資料「年齢別老齢年金受給権者数及び平均年金月額」から転記しました。令和6年度末、つまり2025年3月末時点の数字です。

厚生年金保険（第1号）は、公務員や私立学校の教職員を除く、会社員などとして加入した人の年金です。その平均月額には、老齢基礎年金（国民年金）の月額も含まれています。

国民年金の欄は、老齢基礎年金などを受け取る権利がある人の平均月額です。厚生年金も受け取っている人の基礎年金部分も、こちらに含まれています。

65歳以上の平均月額は厚生年金が14万円台〜16万円台、国民年金が5万円台〜6万円台1/3

出所：厚生労働省「令和6年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとにLIMO編集部作成

厚生年金の平均月額は、65歳から69歳まではおおむね15万円台です。70歳を過ぎると少し下がり、73歳の14万5583円が65歳以上でもっとも低い金額でした。

その後は年齢とともに上がり、84歳で16万2555円、89歳では16万6767円と、65歳以上でもっとも高くなっています。73歳と89歳の差は、月2万1184円です。90歳以上は16万4027円でした。

国民年金は、厚生年金とは反対の動きです。66歳の6万1369円がもっとも高く、75歳から78歳は5万9000円台、80歳から82歳は5万8000円台まで下がります。

90歳以上は5万5633円で、66歳と比べると月5736円低い金額です。年齢ごとの平均には、加入していた期間の長さや、受け取りを始めた年齢の違いなどがまとめて反映されています。