100円ショップ業界を長らくけん引し続けてきた株式会社大創産業は、広島県に本社を置く企業です。どこよりも圧倒的な価格以上の価値ある商品を提供すべく、進化してきました。また、ダイソーでは100円ショップでありながら100円の商品以外にも魅力的な商品を多数開発。金額の枠を超え、どれも価格以上の満足度が得られると評判です。

そんなダイソーでは、おうち時間を充実させる便利グッズなどを幅広く展開。手に取りやすい価格で販売中です。本格的な夏が始まり「家から一歩も出たくない」という方もいるはず。今回は、そんな方もおうちで手軽にできちゃう「家トレグッズ」をご紹介。公式Instagramにて3000件を超えるいいねが集まった人気グッズをごチェックしていきます。

1. ダイソー「家トレグッズ」4つのおすすめポイント

1. おうちでのトレーニングがはかどる便利グッズが勢ぞろい
2. バリエーション豊富で鍛えたい部位やメニューに合わせてチョイスできる
3. ダイソーらしいプチプライス
4. かわいらしい色合いやデザインで使うたび気分もアップ

1.1 公式の口コミ

ダイソー公式Instagramにて紹介されると「プロテイン容器、いいね!今まで赤ちゃんの粉ミルクの容器を使ってました」

「ヨガブロック再販希望〜」「ほんとヨガブロックお願いします」といった口コミが寄せられました。

また、2026年7月4日時点で、3032件のいいねが付いていました。自分らしいトレーニングが行えるグッズに、みなさん注目しているようですね。

(出典:ダイソー公式Instagram)

2. 自分のペースでできるから継続しやすい!「家トレグッズ」3選

2.1 いいね3000件超えの注目!ワンコインエクササイズがおうちで可能に

おうちで気軽にできる「家トレグッズ」1/7

おうちで気軽にできる「家トレグッズ」

画像出所:ダイソー公式Instagram

あらゆる便利グッズをプチプライスで販売しているダイソー。毎日使いたくなるデイリーグッズの数も多く、新商品チェックが追い付かないことも。

そんなダイソー公式Instagramにて紹介され、多くのいいねが集まるのが「家トレグッズ」です。本格的な夏が始まり、ジムに行くのも億劫な季節。ダイソーなら、おうち時間を有効活用できるトレーニンググッズをプチプライスでそろえることができます。

Instagramではさまざまなグッズを紹介。鍛えたい部位に合わせた商品をチョイスすることができます。バリエーション豊富なラインナップなので、ぴったりのトレーニングメニューを見つけてくださいね。

今回は、すぐに取り入れやすい3アイテムをチェックしていきます。

2.2 気分に合わせて使い分け可能!「縄跳び(2WAY)」

おうちでやるから縄跳びも続けられそう2/7

おうちでやるから縄跳びも続けられそう

画像出所:ダイソー公式Instagram

ロープを付け替えることで「縄あり縄跳び」と「エア縄跳び」の2通りが楽しめるアイテムです。

天井の高さやスペースがなくても縄跳びができるのはうれしいですね。通常通りに縄を飛ぶこともできるので、気分に合わせて使い分けができます。

好きな飛び方ができる「縄跳び(2WAY)」(220円)3/7

好きな飛び方ができる「縄跳び(2WAY)」(220円)

画像出所:ダイソー公式サイト

商品詳細

  • カラー:ベージュ、ピンク
  • 素材:(ボール)TPR、(ハンドル)ポリプロピレン、ロープ:塩化ビニル樹脂
  • サイズ:(ハンドル付きロープ)1.7cm×1.7cm×285cm、(ボール付きロープ)3.1cm×3.1cm×28cm
  • 原産国:中国
  • 価格:220円(税込)

【縄跳び(2WAY)】220円(税込)

2.3 コロコロするだけでリラックス!「ダイヤモンド型ボディローラー」

ちょっとした時間のコロコロトレーニング4/7

ちょっとした時間のコロコロトレーニング

画像出所:ダイソー公式Instagram

おうちでコロコロとエクササイズができるボディローラーです。足回りやわき、背中などのトレーニングにおすすめ。

コンパクトなサイズ感で、旅先に持っていってリラックスするのもよさそうです。直径が大きめの550円タイプの商品もあります。

ダイソー公式オンラインショップでは、人気のため品切れに。ダイソー公式アプリを使えばお近くの取り扱い店舗をチェックできるので、気になる方は最寄り店舗を利用してみてくださいね。

オンライン品切れの人気「ダイヤモンド型ボディローラー」(330円)5/7

オンライン品切れの人気「ダイヤモンド型ボディローラー」(330円)

画像出所:ダイソー公式サイト

商品詳細

  • カラー:ピンク、グレー
  • 素材:(本体)EVA樹脂、塩化ビニル樹脂
  • サイズ:8cm×8cm×30cm
  • 原産国:中国
  • 価格:330円(税込)

【ダイヤモンド型ボディローラー】330円(税込)

2.4 ペットボトルに差し込むだけ!「プロテイン容器(3段)」

プロテインの管理もこれならラクラク6/7

プロテインの管理もこれならラクラク

画像出所:ダイソー公式Instagram

3段に分かれたプロテイン用の容器です。最上層の容量は200mL、下2層の容量はどちらも160mL入れられます。瓶口の直径は1.9cm。ペットボトルに差し込んでカンタンに使用できるので、ついついさぼりがちなプロテインも続けることができそうですね。

3段あってとっても便利「プロテイン容器(3段)」(220円)7/7

3段あってとっても便利「プロテイン容器(3段)」(220円)

画像出所:ダイソー公式サイト

商品詳細

  • カラー:黒、ブルー
  • 素材:(本体)ポリプロピレン
  • サイズ:10.3cm×16cm×8.5cm
  • 耐冷温度/耐熱温度:(本体)-20℃~80℃
  • 総容量:520mL
  • 原産国:中国
  • 価格:220円(税込)

【プロテイン容器(3段)】220円(税込)

3. プチプライスで始められるから続けやすい!夏もおうちでトレーニング

身近な100円ショップという存在でありながら、「DAISO」として企業ブランドを高め世界的なブランドを目指しているというダイソー。国内でも高いシェアを占めるなど、いまや我々にとってなくてはならない存在です。消費者のニーズに即座に反応して開発される新商品たちは、どれも生活を豊かにしてくれるものばかりです。

Instagramを中心に注目の家トレグッズ。手に取りやすい価格で購入できるので「道具を買っても続かない」という人でも手軽に生活に取り入れられ、プチエクササイズが楽しめそうです。

暑くて何もやる気が起きない…という人も、おうちのスキマ時間ならトライできそう。今回ご紹介したアイテム以外にも、ダイソーではさまざまな家トレグッズを展開しているので、気になる方は合わせてチェックしてみてくださいね。

参考資料

佐渡 六花