団地で1人暮らしをしている40代独身の 「@anaguraotoko」さんが、「連休中の過ごし方」について紹介する動画がYouTubeで注目を集めています。
投稿された動画は、執筆時点で約13万5000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、総務省の調査より、最新の「2023年のリユース市場規模」についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【団地の生活】40代独身男性の連休。人混みは避けてお家で過ごすことに
今回「連休中の過ごし方」を、わかりやすいポイントと共に紹介してくれているのは、団地に1人暮らしをしている40代の「@anaguraotoko」さんです。
チャンネル登録者数12万人を超える人気YouTuberの「@anaguraotoko」さんは、日々手作りの料理を楽しみつつ、ささやかでありつつも豊かな日常を送っています。
団地の敷地内には緑豊かな風景が広がり、お天気も良かったこの日。
「@anaguraotoko」さんは連休中の“人が多い場所”への外出は控えて、自室で過ごすことにしたようです。
2. じゃがいも・玉ねぎ・ツナ・きゅうりなどで「サンドイッチ」を作ります!
じゃがいもを見つめ、何やらひらめいた様子の「@anaguraotoko」さん。キッチンに立ち、おもむろに料理を始めました。
まずはじゃがいもを細かく刻んで電子レンジで加熱。玉ねぎはスライスしてから水にさらして、しっかりと水気を切ってから味付けをし、ツナと一緒に混ぜ合わせます。
スライスしたきゅうりを並べた食パンに具を広げ、もう1枚の食パンでサンド。
ラップでくるみ、パンと具を馴染ませるように手で少し圧をかけました。
「@anaguraotoko」さんの手際の良さと丁寧な調理に、惚れ惚れしてしまいますね。
ラップごと包丁で切ったら、美味しそうなサンドイッチが完成です!
3. 【孤独な幸せ飯】「具沢山ツナサンド」が完成!団地のベランダで堪能する姿にホッコリ
団地のベランダにテーブルとイスを持ち出して、完成した「具沢山ツナサンド」を堪能する「@anaguraotoko」さん。
美味しそうに頬張る様子は、とても幸せそうで見ているこちらまでホッコリした気持ちになりますね。
コメント欄では、
- ベランダランチいいですね。自分もこれやってみよう!
- サンドイッチ、すごくおいしそうでお腹がなりそうです
- 整備された静かな団地で自宅テラスの特等席でランチ、最高でしたね
- 特に何もないことが如何に贅沢なことか
- とても心地好く、充実した時間は宝物
- なんか心が安らぎました
- めちゃくちゃホッコリしました
など、共感の声も多数集まりました。
「@anaguraotoko」さん、掲載のご許可をありがとうございました!
4. 二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円
ここからは記事の話題にちなんで、総世帯の1ヵ月の食費についてご紹介します。
総務省統計局が発表している「家計調査報告-2025年(令和7年)12月分及び2025年平均-」によると、二人以上の世帯の消費支出は、1世帯当たり1ヵ月平均31万4001円。
そのうち「食料」の消費支出は9万4895円で、実質増減率は前年比▲0.36%でした。



