華やかな見た目が素敵！妻が夫に作る柔らかな食感の【タンドリーチキン弁当】食欲をそそる工夫をこらした盛り付け方にも注目 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【タンドリーチキン弁当】副菜の小松菜の醤油すりごま和えを作る

続いて、副菜の小松菜の醤油すりごま和えを作ります。

レンジで加熱した小松菜の水気を取り、醤油、砂糖、すりごまを混ぜて味付けすれば完成です！

おかずが出来たらお弁当箱に詰めていきます。

ご飯をドーナツ状に詰めて、真ん中の空いたスペースに軽くご飯を入れ、その上に葉物野菜を敷いてメインのタンドリーチキンを詰めます。

用意した副菜も丁寧に詰めて、華やかな見た目になってきました。