週末に作る「鶏むね肉」を使った5種類の冷凍弁当！甘辛味やピリ辛味、ネギ塩チャーハンと、飽きないアレンジと手際の良さに見とれてしまう コメント欄「おいしそう」の声続々

「鶏むね肉弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、週末に平日5日分の冷凍弁当を作り置きしている「@saku_reitobento」さん。

動画は執筆時点で5万6000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【鶏むね肉弁当】甘辛味やネギ塩味、タルタル味…！アレンジが止まらない

@saku_reitobentoさんが今回作るのは、鶏むね肉を使った5種類の味のお弁当です。

はじめに、砂糖や醤油、酒で味付けした鶏むね肉を炒めます。

タッパーに詰めたご飯の上に鶏肉を乗せ、ごまをかけて、「鶏肉の甘辛弁当」の完成です。

次に「鶏肉の甘辛弁当」をベースにして、2種類のお弁当にアレンジをしていきます。

まず、ネギだれを乗せるアレンジで、2つ目のお弁当「鶏肉のネギ塩弁当」にアレンジ。

さらに、溶き卵とマヨネーズ等で作ったタルタルソースを「鶏肉の甘辛弁当」に乗せて、3つ目の「鶏肉のタルタル弁当」が完成です。