北海道出身。南山大学外国語学部卒業。整理収納アドバイザー2級を取得。インテリアや暮らし、コーヒー・カフェを中心に、暮らしを豊かにする情報を発信している。インテリア会社の取材記事をはじめ、暮らしに関するWebメディアにて、100円ショップの商品を活用した収納アイデア記事などを執筆。
くらしとお金の経済メディア「LIMO（リーモ）」に参画し、SNSで話題になった出来事や話題の商品にまつわる記事を中心に500本以上を執筆。読者に「思わず読んでみたい」と感じてもらえる、わかりやすくて親しみのある文章を心がけている（2026年9月3日更新）
