北海道札幌市出身。経専音楽放送芸術専門学校（現：札幌ミュージック＆エンターテインメント専門学校）の広告学科を卒業後、マスメディア業界で広告関連の業務に従事。もともと文章を書くことが好きだったことから2016年にブログ運営を始め、2020年よりフリーライターとして本格的に活動を開始。
企業コラムをはじめ、インテリアや教育・海外ブランド・ライフスタイルまでジャンルを問わず1000本以上の記事を執筆。
なかでもエンタメ系や、流行を先取りするテーマを特に得意としており、「読者が読みやすく、新たな気づきを得られる記事作り」をモットーに、複雑な情報も噛み砕き、一歩先を行く最新トレンドや、 毎日の暮らしや選択に役立つ情報を発信中。
