『空の巣（からのす）症候群』って言葉、ご存じですか？

子どもが独立した後の主婦をおそう、空虚感から生じる、無気力・無関心・自信喪失・寂寥感などの症状を指します。時期的に女性の更年期障害と重なることも多い、一過性の抑うつ症に似た状態です。

具体的には、無気力、無関心、自信の喪失、寂しさ、不安感、食欲不振、不眠など、色々な形で現れます。子どもの就職、結婚など、子育ての節目節目のタイミング発症することが多いため、「母親の燃え尽き症候群」という別名も。

秋も深まり、もうすぐ冬。特に受験生を抱える家庭では、いよいよラストスパート。体調管理や塾の送迎など、お子さんのサポートに忙しくしているという女性は多いでしょう。お子さんが巣立った後に、この『空の巣症候群』にならないよう、子ども以外の生きがいを見つけていかなくちゃ、と考えている人もいらっしゃるかもしれませんね。

ただ、なかにはお子さんがいなくなる寂しさよりも何よりも、再び始まる『夫と2人の生活』のほうに思うところがある人も…。今回は、お子さんの巣立ちと同時に、夫婦2人の生活が待っているという3人の女性が、春からの生活についてお話してくれました。